從臉上看婦科病，別說還真准

臉上長斑長痘應該是女性最恐懼的事情。其實人和水果是一樣，一旦內部機理出現了問題，外表也會出現相應的改變！

長斑

後天性雀斑：經期和妊娠期激素水平紊亂，經血排出障礙，毒素淤積，也會誘發雀斑。

黃褐斑：一般是由妊娠、服用避孕藥、月經紊亂引起的。另外，當婦科出現問題時，女人臉上也會長黃褐斑。

③眼角長斑：最常見的誘因是內分泌失調、流產、子宮疾患等。

顴骨斑：卵巢疾病、乳腺疾病、腦垂體疾病會導致雌激素水平失衡，雌激素失衡是出現顴骨斑的最大因素。

長痘

額頭長痘：額頭長痘與女性工作、學習壓力過大，或者是經期情緒波動大，愛發脾氣、生悶氣等因素關係密切。

鼻翼長痘：通常與卵巢功能異常或生殖系統病變有關。可見於多囊卵巢綜合征。

下巴長痘：常見於內分泌失調，通常是由多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等婦科病引起的。

黑眼圈

除了休息不好外，痛經、經血量過多、不規則子宮出血、卵巢疾病等婦科病也會導致女性黑眼圈，一般隨著年齡及身體健康狀態的變化而形成，多因患嚴重失眠、貧血或某些婦女病，如月經不調、功能性子宮出血及性生活不節制等，色澤會加重而明顯。

一旦發現面部出了問題，女人會本能的認為，是皮膚變差了，要護膚了。而由婦科病導致的斑點、痘痘、黑眼圈等卻往往被忽略。

其實，很多時候，女人真正需要的，不是往臉上塗抹各種化妝品遮住這些「瑕疵」，而是要及時調理，做好生殖系統的保養工作！

如何預防婦科病

1、內褲衛生很重要

內褲與女性私密處直接接觸，如果內褲不衛生的話私處容易受感染，引起各種炎症。

新買的內褲一定要清洗后再穿，內褲最佳的清洗方法是手洗，不要使用太多的清潔功效物質。

內褲清洗后要放在通風的地方晾曬，收內褲時注意抖一抖，以清除粘黏的灰塵細菌。

2、適齡生育

有相關的研究資料表明，如果女性一生中有一次完整的孕育過程，那麼她就可以增加10年的免疫力。

可以減少子宮肌瘤、子宮內膜癌、卵巢癌等婦科癌症的發生幾率，同時可以緩解痛經、推遲更年期。

3、安全規律性生活

有一部分的婦科疾病是由於不安全的性生活引起。性生活可以緩解壓力、放鬆心情，但是如果不注意衛生、事後不及時清洗或者亂性的話，婦科疾病很容易找上門。

因此，預防婦科病要堅持專一、規律的性生活。

4、注意飲食營養

想要擁有健康的身體，飲食是不可缺少的一部分，女性在日常飲食中要以高維生素、低糖、低脂、低鹽、適量蛋白為原則，少吃生冷、辛辣煎炸的食物。

努力把體重控制在正常範圍內，不要太胖也不要太瘦。