寶寶出生第一年媽媽最應關心的問題都在這了，超實用！

生寶寶的頭一年

黃疸、哭鬧、睡整夜覺

每個媽媽都彷彿老了十幾歲

......

還有各種自己壓根不知道的事

寶寶三月內不能吃鹽

不能搖寶寶

還有發燒感冒濕疹怎麼處理

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想把寶寶養得健康又可愛

把這本寶典收好了

媽咪們須知的事：

①、夜晚開燈睡覺降低孩子免疫力。

②、10月內的孩子禁止搖晃，傷害大腦，最重可致顱內出血和輕微腦震蕩。

③、太陽直曬腳心、媽媽的微笑，提高孩子免疫力。

④、孩子六歲前用很熱的水燙腳，會造成偏平足。

⑤、孩子如果內八字，反穿左右鞋幾個月後能扳過來。

⑥、看電視多的孩子脾氣暴燥。

第1個月：黃疸。第2個月：哭。第3個月：抬頭。第4個月：添輔食。第5個月：長乳牙。第6個月：背奶。第7個月：坐。第8個月：爬。第9個月：睡整夜覺。第10個月：叫媽媽。第11個月：站、走。第12個月：斷奶。

1【小嬰兒不要再搖了】

抱著孩子不斷抖動，哭得越凶，抖的越厲害，直到孩子睡去，實際上孩子是被抖暈過去了。嬰幼兒在一歲半前是腦發育高峰，而且出生后額葉未完全發育，腦組織的發育慢於顱骨的發育，因此顱內空腔較大，劇烈的活動頭部會導致「搖撥浪鼓效應」，而最常見的是硬膜下積液。

2【12種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽

二.1歲之內不要蜜

三.3歲以內不要茶

四.5歲以內不要補

五.10歲以內不要腌

六.嬰兒不要吃大豆食品

七.三歲以下幼兒不宜吃朱古力

八.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶

九.少兒不宜多吃筍

十.功能飲料

3【輔食添加】

4個月前：純母乳;4-6個月：米糊(粉)、蛋黃，6個月前不能吃蛋清;

6個月後：可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);

7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料，包括鹽和糖);9月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。

4【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把薑末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用。

5【寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液!告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的

發燒寶寶食譜：

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖;

2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖;

3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟;

4、西瓜汁：可促進毒素的排泄;

5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽;

6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素。

6【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥：取新鮮胡蘿蔔適量，洗凈切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。

2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次。

7【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮，胡蘿蔔一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊，荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗凈)，配以清水1L-1.5L，水開后中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解。

8【寶寶愛上火吃什麼蔬菜好】

白菜：有清熱除煩，利二便的作用;芹菜：去肝火解肺胃鬱熱;

萵筍：清熱、順氣、化痰;茭白：清熱解毒的功效;

蓮藕：清熱生津、潤肺止咳;茄子：清熱解毒;

百合：清熱潤肺止咳功效;苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。

9【治療寶寶輕微濕疹小偏方】

苦丁茶：5根，菊花：10朵，金銀花：一小把，把上面這些材料，用熱水泡一段時間，等涼了就可以用紗布蘸著搽在濕疹的地方(沒有破的地方)，一天搽個3-4回，第2天再重新泡，5天左右就能好全哦!

10【寶寶久咳不愈推薦對症食療】

1.痰黃咳嗽：吃白蘿蔔;且舌苔黃屬痰熱，可白蘿蔔做湯，或炒白蘿蔔絲。

2.久咳少痰：食些蒸梨;屬陰虛加點熱症，用川貝母研成粉，與梨同蒸，再加冰糖，止咳好。也可吃銀耳湯、百合粥。

3.夜間咳嗽：飲白果湯;用白果熬粥或白果排骨湯，因白果有微毒，一定要燉得很爛。

11【消除寶寶紅屁股的小偏方】

1.茶油：茶油是天然的高級木本植物油，塗在寶寶的小屁屁上有吸收快、不油膩、無異味等特點。對寶寶的「紅屁股」有明顯療效。

2.香油：用棉花蘸香油擦在壞的屁屁上，如果可以，把棉花也留在那裡。經過兩三天的時間調理寶寶的小屁股就白嫩如初了。無副作用供參考。

【茶油的妙用】

一、孕婦後期皮膚拉伸，易出現瘙癢和乾裂現象，每天清晨用山茶油塗抹，可預防緩解。

二、產婦分娩后食用，即補身，又可讓傷口早日癒合。

三、用於嬰兒尿疹、濕疹，山茶油直接塗於患處，安全有效。

四、茶油具有活血化瘀的功效，能消紅、退腫，特別適用於嬰幼兒摔傷、碰傷，安全有效!

12【幫寶寶拍嗝的正確姿勢】

1、將寶寶直立抱在肩膀上，以手及身體的力量將寶寶扣住，再以手掌輕拍在寶寶的上背部。

2、讓寶寶朝自己坐在大腿上，一手撐住寶寶頭、下顎及家浜間，手輕拍寶寶上背部。

3、將寶寶橫放，讓其側趴在腿上，寶寶頭部略朝下。媽媽以一隻手扶住寶寶下半身，另一隻手輕拍寶寶上背部。

13【乳牙萌出時間及順序】

媽媽們，寶寶都有幾顆牙了?

14【寶寶新衣最好用淡鹽水洗】

新衣服必須用食鹽水浸泡后洗一洗再穿。因為新衣服上可能殘留防皺處理時的致癌性化學藥品——甲醛。甲醛除了引起急性眼癥狀、咳嗽、流淚、視力障礙及皮疹等，而且還會誘發癌症。食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以在穿新衣服前，須先用食鹽水將其浸泡乾淨。

15【10種助於寶寶啟智的玩具】

1、響環(3個月大開始玩)。

2、球(6個月)。

3、積木(8個月)。

4、復台形狀盒(18個月)。

5、玩沙(18個月)。

6、娃娃(兩歲)。

7、疊杯(兩歲)。

8、圖畫書(兩歲)。

9、玩具車(三歲)。

10、拉著走的動物玩具(三歲)。