頭髮一天不洗就出油發癢，洗頭加點常見的它，3天不洗也柔順光滑

冬季洗頭真的是人生最痛苦的事情，冷不說還很難干，但是油性頭皮一天不洗就是大油田，完全不能出門。頭髮愛出油，其實最開始就是因為洗頭太勤導致的，洗頭太勤嚴重的破壞了頭皮的水油平衡，也破壞了頭皮吸收營養，導致頭皮愛出油，還容易脫髮掉發，變得枯燥暗黃。想要頭髮乾爽有光澤，我們就要學會養發，把水油平衡養回來。

其實很多人都不知道，是咱們洗頭時把髮根皮脂腺洗掉了。也就是髮根的這個位置，既然大家都知道原因，那要多久洗上一次頭最健康？其實要根據自己發質而定，首先搭建要清楚自己是什麼樣發質，在去洗頭，頭髮愛出油洗頭時候，放兩片阿司匹林就可行了，頭髮也不會出油了，更沒頭屑了。

洗頭時可以加點它：淘米水，是個好東西！淘米水中含有大量的維生素B，能有效的幫助頭髮的色素細胞生成黑色素，讓頭髮變得更加烏黑亮麗。使用淘米水洗頭髮，會讓頭髮的髮根變得強健，讓頭髮變得更粗更加烏黑。其實這是多數人知道的一件事了，但不妨試試。效果真的很好。

洗頭時大家再用上點效果好的護髮素，來加速一下護髮效果最合適。這樣還能減少頭髮脫落，在大家日常的生活當中，咱們一定要勤養成養護頭髮好習慣。

還有，生薑有很好的護髮的功效，常吃生薑能有效的護髮，強健髮根，刺激頭髮生長，用生薑洗頭髮也是一樣有效果的。