提前9天超快順產男寶一枚，7斤3兩，附孕期癥狀給大家對照

5月18日凌晨3點見紅，早上去送女兒上幼稚園，八點開始有斷腰的疼……吃完早點到九點鐘去單位辦理好請假手續，然後回家打掃房間收拾東西準備住院，中午快12點的時候辦理好住院手續，大夫說要做內檢，宮口開兩指，回病房吃飯，持續陣痛，到4點多時又去做內檢說宮口開四指，一直待在待產室，到下午6點多醫生換班，換班后的醫生檢查說宮口開5指，讓再等等，剛做完檢查羊水破了，大夫說直接上產床……6點20上產床6點45生下一枚小王子，孕期癥狀如下幾條；

1、孕吐到快五個月，反映重

2、不吃肉，愛吃蔬菜和水果，飯量小，經常吃不下東西

3、愛吃甜的和鹹的，不愛吃辣和酸的，不吃外面的飯，都在家自己做的吃

4、肚子和懷老大一樣（老大是女兒）

5、懷孕8周多用試紙惻男女寶寶，那時只是滿足好奇心惻了男孩，現在生了落實兒子！幾個朋友聽說了也用后都說蠻正確的！好奇姐妹可以試是

6、走路輕，身子不重，人很精神

7、胎動基本在肚臍周圍和右邊，肚臍周圍鼓大包，右邊鼓小包，胎動很厲害，16周就有胎動

8、懷孕後期晚上睡不著覺，白天正常上班，不覺的累

終於生下了可愛的寶寶，不少新媽媽胃口大開，家人當然也千方百計送上好吃的。可怎麼吃才是正確的，才對自己健康呢？據營養醫生推薦，新媽媽產後飲食應以精、雜、稀、軟為主要原則。

精：是指量不宜過多

產後過量飲食除了能讓產婦在孕期體重增加的基礎上進一步肥胖外，對於產後的恢復並無益處。如果是母乳餵養嬰兒，奶水很多，食量可以比孕期稍增，最多增加1/5的量；如果奶量正好夠寶寶吃，則與孕期等量即可；如果沒有奶水或是不準備母乳餵養，食量和非孕期差不多就可以了。

雜：是指食物品種多樣化

產後飲食雖有講究，但忌口不宜過，葷素搭配仍是很重要的。進食的品種越豐富，營養越平衡、全面。除了明確對身體無益的和吃后可能會過敏的食物外，葷素菜的品種應盡量豐富多樣。

稀：是指水分要多一些

乳汁的分泌是新媽媽產後水的需要量增加的原因之一，此外，產婦大多出汗較多，體表的水分揮發也大於平時。因此，產婦飲食中的水分可以多一些，如多喝湯、牛奶、粥等。

軟：是指食物燒煮方式應以細軟為主

產婦的飯要煮得軟一點，少吃油炸的食物，少吃堅硬的帶殼的食物。因新媽媽產後體力透支，很多人會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收。