不用一滴油的私房炸雞，愛到停不下來！

夏天如此炎熱，最好的選擇就是窩在家裡擼韓劇。

想當初，那部《來自星星的你》可是風靡全球，

炸雞&啤酒這對絕妙CP，

也激發了你在廚房創作獨家炸雞的靈感了吧～

然而，一想起油炸食物，確實會使很多人有很多顧慮～

炸雞好吃，但不敢貪吃啊！

巴特，就是現在！

我們為你帶來一款不用一滴油的美味私房炸雞！

炸至脆的雞肉，咬開一口，熱氣騰騰，外焦里嫩，鮮滑多汁。

絲毫不用擔心油膩，吃的健康，吃的安心。

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私房炸雞，雖然沒有放一滴油，但是在空氣炸鍋的烹飪下，還是保持了炸雞外酥里嫩的傳統優勢。多汁的雞肉在炸的時候，充分保留了裡面雞肉的嫩香，也鎖住了雞肉的汁。

口感和味道完爆快餐店的脆皮炸雞，卻絲毫不油膩，又衛生又健康～

經過空氣炸鍋的烹飪，一滴油不加的雞肉也可以變得相當美味！不論是外面酥脆的表皮，還是裡面鮮嫩的雞肉。吃下一口，滿滿的都是幸福！

流量不夠看過來

▲ 食材：胡蘿蔔，香菇，玉米，童子雞，叉燒醬，海鮮醬，醬油

▲ 將叉燒醬，海鮮醬，醬油和鹽調製成醬汁。

▲ 將醬汁均勻塗抹在雞肉上，腌制4個小時。

▲ 把配菜切塊。

▲ 用切好的配菜放入空氣炸鍋中打底，再放入整隻雞。

▲ 200度炸制20分鐘至雞肉表面香酥變色，即可出盤！

烹飪中的小心機

1. 配菜可以根據自己的喜好來選擇。

2. 如果追求更酥脆的口感，可用乾麵包屑來包裹童子雞。