怎樣讓孩子自我管理時間？ | 教養

點擊上方

訂閱我們

作者小媛老師為美國公立學校老師，美國雙語教育學碩士，並有豐富美式課堂教學經驗，】，歡迎大家關注！

暑假已過一大半，除了帶孩子到處旅行，放鬆身心外，家長朋友們都希望在暑期能給孩子培養良好的學習習慣。因為一個好的學習習慣，不僅讓孩子在學習的道路上事半功倍，也會讓孩子終身受益。

我們先來看看美國的學校，重視培養學生哪方面的學習習慣呢？拿小媛老師工作的加州一所學區的成績單(Report Card）的「學習能力部分」為例，每年學校會對孩子的以下學習習慣進行評估：

1. 獨立完成課堂功課

2. 上課聽從老師的指令

3. 積极參与課堂的討論

4. 合理安排時間

5. 按時上交功課

6. 完成整齊認真的作業

其中，合理安排時間（Use time appropriately）是一項評估孩子"學習能力」的重要指標。小媛老師教書時發現，有些孩子很會支配時間，做事時懂得優先取捨，做起事來效率高。有些孩子做事卻拖拖拉拉，動作慢效率低。其實，時間管理的能力，除了先天的個性使然，後天的老師和家長的引導十分重要。

首先，我們先來了解下孩子們的時間概念是如何形成的？

時間概念的形成

2~3歲：這個時候的孩子正在逐步形成時間概念。在他們的小世界里，只有「現在」和「不是現在」的區別。所以這個年齡段的孩子，往往不能等待，想要什麼就希望馬上能得到。

5~6歲：這個時候的孩子已經逐步形成了「過去」、「現在」和「將來」的概念。他們對於時間的長短也有了一定的區分。

舉個例子，當您告訴孩子，我們下個月要去「迪士尼樂園」的時候，他們知道這意味著還要等上一段時間。可是如果告訴孩子我們改成「下個星期」了，他們一定會開心的跳起來的！因為他知道「下星期」比「下個月」先要到來。

7~10歲：這個時候的孩子已經開始上學了，在學校他們會學到更多的時間概念，包括時鐘、月曆、和時間管理等等。

那麼，美國的老師們是如何在學校培養孩子的時間概念呢？

學習認時間

美國學校從一年級開始，就要教學生如何認讀時間。美國老師上課喜歡用教學海報，下面這張海報就涵蓋了認讀時鐘的方法：

很多孩子在學習時間的初期，常常會搞混如何認讀分針所指的時間。比如看下面這個時鐘，有的孩子會誤讀成：7:07。

為了幫助孩子們更好的建立分針所指的數字和時間的關係，老師會在時鐘的一周，每隔五分鐘放一個卡片，把時鐘變成一個漂亮的向日葵！這下，孩子們就能輕易的讀出正確的時間了。

了解時間長短

了解了如何認讀時間，接下來就要培養小朋友們來感受時間的長短了。這時，老師們會在課上用數字線，幫助學生直觀的展示不同時間間隔的長短。像5:00到6:00相隔一個小時，而5:00到5:10分相隔10分鐘等等。

為了幫助孩子進一步了解時間的長短，在寫作課上，老師還會用到直觀的餅狀圖(pie graph)。

寫作課有四個任務，每個任務需要在規定的時間完成。看下面的餅狀圖，時間越長，餅狀圖的區域就越大。

另外，為了幫助學生做功課時增強時間觀念，老師常常會用到計時器，小媛老師的教室就有兩個計時器。一個是時鐘計時器，一個是數字計時器。

在之前的孩子寫作業慢怎麼辦？六大法寶幫孩子戰勝「拖延症」！文章中，小媛老師介紹過兩款計時器的使用心得。計時器可以協助孩子在規定的時間內完成功課，另一方面，計時器可以幫助孩子在課堂上建立持久力(build stamina)。

在閱讀課上，學生做獨立閱讀時，老師計時，看看孩子們可以安靜地讀多長時間的書，這是一個建立閱讀持久力的過程。每次有學生講話或者坐不住，老師就會停下計時器，在「持久力海報」上標記出今天獨立閱讀的時間。每一次閱讀持久力的提高，老師都會跟學生討論今天提高了多少分鐘，我們的目標是什麼！孩子們在不知不覺中感受時間的變化。

當孩子逐步形成時間概念的同時，我們要言傳身教的指導孩子管理時間的方法，因為這項技能可以讓孩子在諸多方面獲益！在培養孩子的時間管理上，可以從以下三個方面出發：

1、區分「想要」和「必須」

「想要(Want)"和「必須(Need)"的主要區別在於事情的重要性和緊迫程度。比如家長可以告訴孩子：「我想要買朱古力蛋糕，但是我昨天剛吃過，我過一陣子再買。「 這裡的「買朱古力蛋糕「是想要的東西，而不是必須。

再比如，「我們要去朋友的家，但是剛買的冰激凌要先放回冰箱，然後再去」。這裡的」回家放冰激凌「就是必須。

在平時的生活中，家長可以常常跟孩子交流自己如何區分」想要「和必須」的思考過程，這樣，孩子們會潛移默化的受到影響，進而也能自己思考。

在課堂上，我們會做一個「想要「和」必須"的T Chart，學生們會把生活中不同的情況分類，比如「吃冰激凌」屬於想要的部分，而「做功課」是「必須」的部分。

2、學會設立優先順序

我們大人也常有這樣的感受：面對眼前三四個任務，從哪裡開始，如何分配時間，常常令我們很棘手。對於成長中的小朋友們來說，更需要大人耐心的引導，教會他們如何設立事情的優先順序。

這裡有一個簡單的方法：就是看看這件事是不是重要？是不是緊迫？

面對老師布置的幾個功課，越緊迫的應該最先做，越重要的或者說越難的功課應該花費更多的時間。

用這個優先順序金字塔，讓學生把需要完成的事情按照重要程度排序，越重要的事情在金字塔的越下方，而且需要花費越多的時間。

3、提前制定計劃

一個好的計劃是成功的一半！提前制定計劃可以幫助孩子從宏觀上安排要做的事情，併合理安排時間。

美國的小朋友們會在家中的牆上用便利貼(Post-it note)製作一個計劃表，把每天要完成的功課按照優先順序寫在下面的小便條上。

不同顏色的便條代表不同的優先程度：

綠色：今天完成的事情

粉紅色：明天完成的事情

藍色：這個星期要完成的事情

小便條貼在月曆的相應位置，提醒自己每天要完成的事情。

如果家中不方便在牆上製作計劃表，可以用下方的表格，把今天、明天、這個星期和這個月要完成的事情，按照優先順序，合理安排好！

當然，也可以指導孩子把周一到周五要完成的重要事情提前計劃，寫在下方的「每周計劃表」上。這樣，每天要完成的任務，一目了然！

教育新聞網查詢更多教育專業資訊歡迎點擊www.jyb.cn登錄網站長按圖片，識別二維碼關注微信