【關注】最近保溫杯的梗火了，但是你真的知道什麼樣的杯子最適合你嗎？

最近

黑豹樂隊鼓手

趙明義的保溫杯火了

不同價格的保溫杯，質量和保溫效果咋樣？

保溫杯這種東西

絕對是「老少通吃」

居家旅行必備的物品

但是

市面上的保溫杯種類豐富

價格也相差懸殊

那麼不同價格的保溫杯

它的質量和保溫效果是怎麼樣呢？

我們對保溫杯的認識又存在哪些誤區？

保溫效果測試

市面上6隻不同價格

不同品牌的保溫杯

然後往裡面放進熱水

然後把杯子放進冰箱變成大冰塊

看看杯子里的水還是不是熱的

測試完畢

不同價格的保溫杯性能差距明顯

第一名和最後一名的溫差達到31.9度

再看價格

也並非越貴的就越保溫

那麼

什麼樣的保溫效果才算是合格的呢？

目前

對保溫杯的保溫效能

還沒有一個硬性要求

但行業內的參考標準是

100度的水保溫6小時

水溫從100℃降到70多攝氏度的話

都算合格的好產品

如果降到三四十度的話

那就說明這個保溫杯工藝差、有問題了

隨後又進行了測試

結果顯示，保溫6小時后

只有兩款保溫杯的水溫在70度以下

暴力拆解保溫杯

拆解發現其中價格最便宜的會議杯

切開底座后發現

它裡面居然灌了水泥

而消費者一般認為

越重的保溫杯，越貨真價實

沒想到

無良商家竟然把水泥

灌進底座里增重欺騙消費者

重金屬測試

聽說劣質的保溫杯還有一個重金屬析出的問題

這可是個會影響健康的安全問題

我們買的保溫杯究竟有沒有重金屬析出

繼續請專家做檢測

檢測結果顯示

某品牌價值109元的兒童保溫杯

鎳析出0.37mg/d㎡

超出國標要求（0.1mg/d㎡）近3倍

屬於嚴重的重金屬超標

而另外5隻杯子的理化指標都符合國標要求

鎳具有積蓄作用，在腎、脾、肝中積蓄最多

可誘發鼻咽癌和肺癌

如果小孩子用了這種保溫杯

實在是太危險了

除了這次檢測暴露出的問題外

市面上的保溫杯還存在許多消費者不知道的貓膩

比如，不少廠家在保溫杯包裝上

刻意寫明採用304鋼，材質優良

但其實，304鋼的只是一個宣傳的噱頭

重點繼續

哪種材質的杯子裝水喝起來最健康

中年人最注重養生

那最後再說一個問題

玻璃杯、保溫杯、陶瓷杯、紫砂杯、紙杯

誰的水喝起來最健康

1 玻璃杯

玻璃杯基本不會滲出有害物質，而且可以裝不同溫度的水。洗起來不費勁兒，也好看。唯一的不足之處可能就是易碎了。

2 紫砂壺

紫砂壺是的一種傳統茶壺，用紫砂礦土製作燒制而成。但要因為好的紫砂壺有收藏價值，有利可圖，所以市面上的壺也是良莠不齊。一些製造商會選用劣質泥巴以次充好，或在其中加入化工添加劑來調色。

若不慎購買了低端假冒的紫砂壺，不僅沒有收藏價值，還有危害身體健康的風險。

3 陶瓷杯

釉下彩（看著有圖案，但摸上去是光溜的）這樣的陶瓷杯，顏料中的重金屬很難滲出，不用擔心。

釉上彩（這樣的圖案，摸上去會有凹凸不平的感覺）使用這樣的陶瓷杯，顏料中的重金屬有可能會有滲出。

4 搪瓷杯

老一輩的朋友，還有在用搪瓷缸子的。

搪瓷杯其實就是披了一層瓷的金屬杯。因為煅燒溫度較低，形成的瓷不夠穩定，搪瓷杯在與食物接觸時（特別是酸性食物），會滲出一些有害金屬。

5 塑料杯

• 註明「可微波加熱」的，安全性好，能用；

• 沒有註明的，那就別用它長時間地裝水，特別是酸性飲料及比較熱的水。

6 紙杯

紙杯本身沒什麼明顯的安全隱患，但作為一種簡單、廉價的產品，其質量監控不一定有保障。此外，紙杯都是一次性使用，不太環保。

家中常備用於喝水喝飲料：玻璃杯、不鏽鋼杯、內壁表面沒有彩釉的陶瓷杯。

出門攜帶：雙層不鏽鋼保溫杯。

可以使用、但不推薦常用：內壁表面有釉彩的陶瓷杯、搪瓷杯、廉價仿瓷杯、可微波加熱塑料杯。

只在公共場合或聚會時使用：塑料杯、紙杯。

保溫杯泡枸杞，究竟能不能養生？

南京市中醫院藥劑科趙學龍主管中藥師告訴記者，枸杞食用方法簡單，性味甘、平，入肝、腎、肺經，又具有滋補肝腎、生精養血、明目安神、滋陰潤肺等功效，是常用的中藥。

「從養生的角度，並不建議使用保溫杯泡枸杞。」趙學龍說，首先，由於保溫杯中水溫常保持六七十攝氏度，中藥長時間高溫浸泡，會使得藥材滋生細菌，繼而變質，埋下安全隱患。趙學龍提醒，如果一定要用保溫杯泡枸杞，時間最好也要控制在4到6小時，還要經常清刷掉杯內的水垢。

其次，枸杞中含有多糖、澱粉，高溫泡后容易膨脹，有效成分不易溶出，反而不利於藥效的發揮。

專家表示，枸杞雖好，但並不是所有人群都適用，也不宜過量食用。正在感冒、發燒、有炎症或者腹瀉的人群慎用。由於枸杞含糖量較高，糖尿病患者更要謹慎。這類「葯食同源」的中藥材，若要長期服用，仍應該有醫生和專業藥師的指導。

很多人習慣用保溫杯泡點綠茶、茉莉花茶等隨身帶著，但其實，用保溫杯長時間泡茶，會影響茶葉的口感，茶葉中的茶多酚等有益物質不能被人體很好吸收。不注意清洗，保溫杯里的茶垢也會影響健康。另外需要提醒的是，不鏽鋼保溫杯不宜盛放酸性食物。果汁、水果茶、果粉沖劑、碳酸飲料等均為酸性食品，應嚴格按照產品說明書使用，避免安全風險。 即便只裝白開水，保溫杯也需要每天清洗一次，否則溫熱的環境會使細菌大量滋生。

枸杞只拿來泡水真浪費

掌青君教大家幾個枸杞的花樣吃法

快來學學吧

盤點枸杞的健康吃法

1、枸杞菊花茶

將貢菊或其他菊花取五朵，枸杞20粒，沖泡半小時后飲用。方法也非常簡單，適合在辦公室飲用。

2、枸杞煮粥

準備枸杞20克、糯米150克、白米150克、花生100克、紅棗50克、菊花5朵。首先，將花生洗凈後用熱水浸泡約2小時、兩種米混合洗凈后浸泡2小時、紅棗洗凈去核、枸杞洗凈后在清水中浸泡約10分鐘、菊花用清水稍加清洗。然後將泡好的花生和兩種米一起放入鍋中，加入適量的水，煮開后小火燜1小時，再放入紅棗小火煮5分鐘，最後放入枸杞、菊花煮1分鐘即可。

3、枸杞山藥做菜

先將山藥、枸杞洗凈，山藥切段，一起放入沸水中煮3分鐘。後用涼水沖涼裝盤備用。然後將煮山藥和枸杞的水保留少許，加入冰糖和醋燒至冰糖完全融化，將水熬製成粘稠狀。然後將其倒在備好的山藥和枸杞上，入味半小時后即可食用。

4.枸杞銀耳湯

將銀耳清水泡發洗凈，枸杞用清水浸泡5分鐘洗凈備用。將冰糖、銀耳撕碎和泡好的枸杞一起放入鍋中，加入適量的清水燒至沸騰後轉入小火，到銀耳熟爛后即可。做好后可以當時食用，也可以放涼後置於冰箱，冰鎮食用。

氣溫走低

建議小夥伴們選個好杯子

多喝熱水喲