二月二，龍抬頭！這些習俗你知道多少？丨節氣

今天，農曆二月初二，是「龍抬頭」的日子。

「龍抬頭」，其實是指「青龍」七星開始出現在東方，萬物此時開始真正蘇醒，春天真的來了。

「二月二，龍抬頭」的由來

二月二，龍抬頭，

風雨順，又豐收。

大倉滿，小囤流，

好年景，春開頭。

在北方，二月二又叫「龍抬頭日」，亦稱「春龍節」。在南方叫「踏青節」，古稱「挑菜節」。大約從唐朝開始，人就有過二月二的習俗。

從節氣上說，農曆二月初，正處在「雨水」、「驚蟄」和「春分」之間，很多地方已開始進入雨季。古人認為，這是「龍」的功勞。而且，龍在人的心目中有著極高的地位，不僅是祥瑞之物，更是和風化雨的主宰。因此，便有了「二月二，龍抬頭」之說。此外，農曆二月初二，春回大地，萬物復甦，蟄伏在泥土或洞穴里的昆蟲蛇獸，將從冬眠中醒來，傳說中的龍也從沉睡中醒來，要在這天抬頭升天，故有民間信奉的「龍頭節」，又稱「春龍節」等。

這一天過後，農村逐漸進入繁忙的春耕時節，選種、踏田、開犁……正所謂：

龍夢醒，天暖正早春，

龍抬頭，填倉風雨順。

龍尾擺，田間起花雲，

龍鱗閃，五穀進家門。

詩詞里的二月二

白居易（唐）

二月二日新雨晴，

草芽菜甲一時生。

輕衫細馬春年少，

十字津頭一字行。

二月二日

李商隱（唐）

二月二日江上行，

東風日暖聞吹笙。

花須柳眼各無賴，

紫蝶黃蜂俱有情。

萬里憶歸元亮井，

三年從事亞夫營。

新灘莫悟遊人意，

更作風檐夜雨聲。

俗話說「龍不抬頭，天不下雨」，龍是祥瑞之物，又是和風化雨的主宰。農曆二月二，人們祈望龍抬頭興雲作雨、滋潤萬物，素有「二月二剃龍頭」的說法。民間普遍認為在這一天剃頭，會使人紅運當頭、福星高照，因此，民諺說「二月二剃龍頭，一年都有精神頭」。每逢二月二這一天，家家理髮店都是顧客盈門，生意興隆。

二月二這一天的民間飲食多以「龍」為名，如吃水餃叫「吃龍耳」，吃米飯叫「吃龍子」，吃餛飩叫「吃龍眼」，吃麵條叫「扶龍鬚」，蒸餅也在面上做出龍鱗狀來，稱「龍鱗餅」。這些習俗寄託了人們祈龍賜福、保佑風調雨順、五穀豐登的美好願望。

早春時節這樣養生

26日20時至27日20時，新疆西部、內蒙古東北部、黑龍江西北部、青藏高原東南部等地有小雪或雨夾雪；西南地區東部和南部、西藏東南部、海南島東部和台灣等地有小雨或陣雨，部分地區有中雨。

多鍛煉

到陽光充足、綠化好的地方活動，多做些深呼吸，給大腦提供新鮮充足的氧氣，使人心情舒暢、精神振奮，從而可提升自身免疫力，抗感冒。

宜清淡

飲食宜清溫平淡，宜溫熱，忌生冷。應少高脂肪油膩食物，因為油膩的食物食后容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。

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