形形色色的牙刷，如何挑選最適合寶寶的那把？

牙刷是刷牙必不可少的用具，很多爸爸媽媽疑惑，應該選擇什麼樣的牙刷呢？哪些牙刷適合寶寶呢？

給孩子選擇牙刷的基本原則是：刷頭大小適當（2～3個門牙的寬度為宜）、刷毛硬度為中度或軟毛、刷柄易握持、適合兒童的不同生長階段。下面就分階段講講吧。

牙齒萌出前（0～6個月）

選擇指套牙刷或硅膠頭的牙刷，清潔並按摩牙齦，緩解牙齒萌出前的不適。除牙刷外，用乾淨濕紗布也可以清潔按摩牙齦。

牙齒萌出後到2歲

當寶寶牙齒萌出后，就要開始使用有尼龍刷毛的牙刷了。因為這個階段需要家長為寶寶刷，應選擇長柄家長好握持，軟毛柔軟不刺手，刷頭較小、可以在寶寶口內靈活轉動的牙刷。也可以給寶寶準備一把寶寶手持的牙刷，讓寶寶嘗試自己刷牙玩，可選擇刷毛、刷柄都柔軟的「玩具型」牙刷，如硅膠牙刷，或者360°刷毛牙刷，讓寶寶可以安全地把牙刷放在口內玩耍，而不會碰傷牙齦或口內軟組織。這類「玩具型」牙刷的清潔效率略差，不如有尼龍刷毛的牙刷。所以寶寶牙齒的有效清潔，還是要靠家長手上的那柄牙刷。

2～5歲

可以教寶寶正確的刷牙方法了。家長可以給寶寶選擇方便握持、刷頭小、刷毛軟硬適中的兒童牙刷。隨著寶寶長大，可以逐漸更換刷頭略大、刷毛略多的牙刷。如何判斷刷毛是否軟硬適中？以能刷掉牙麵食物而摩擦牙齦又沒有刺痛不適為標準。但孩子自己刷過後，仍需家長幫孩子仔細刷第二遍。孩子刷牙只是他們學習的過程，真正有效維持牙齒清潔的工作必須靠家長來執行。

5歲以後

這時候六齡牙開始萌出了，應選擇較嬰幼兒牙刷的刷頭更大一些的兒童牙刷。也可以選擇末端刷毛長一些的牙刷，這樣更有利於清潔正在萌出中的六齡牙。可以讓孩子自己刷牙了，但家長要監督檢查孩子是否刷乾淨，必要時還需要幫助孩子刷牙。

除了手動牙刷外，電動牙刷的發明提高了人們刷牙的效率。從20世紀60年代開始，電動牙刷進入了美國市場。隨著時代發展，電動牙刷在運動形式和頻率上都有了改進。有的是往複式弧形運動，有的是直線運動，有的為圓形運動，有的為橢圓形運動，有的是兩種運動相結合。根據電動牙刷的機械運動原理來決定電動牙刷的使用方法。

電動牙刷的設計初主要用於生活不能自理的殘障兒童或手功能障礙需要別人幫助的刷牙者，但現在越來越多的正常人群也開始使用電動牙刷。臨床試驗結果證明，電動牙刷的刷牙效率優於手動牙刷。

但值得一提的是，正確刷牙方法的掌握是保證電動牙刷刷牙效果的前提。可以這麼說，使用電動牙刷是在掌握正確刷牙方法之上的錦上添花，如果不能正確地使用電動牙刷，那麼電動牙刷的刷牙效果將大大降低。做經濟獨立的女人加微信aa0033vv

給兒童使用電動牙刷時，要注意檢查刷毛的軟硬，震動的模式及頻率是否適合孩子。電動牙刷的說明書上一般都有標註適用年齡。對於幼齡兒童，從使用的安全性和孩子的接受度來說，建議家長先熟練使用手動牙刷幫寶寶刷牙，待孩子適應並配合后，再嘗試使用兒童電動牙刷。

此外，還有一些特殊牙刷，如鄰間刷和矯正用的正畸牙刷。鄰間刷狀似小型的洗瓶刷，為單束毛刷，有多種大小不同的形態和型號供選擇，較小型的牙縫刷一般會插上手柄，以便於握持使用。這種牙刷主要用於清除牙鄰面菌斑與食物殘渣，適用於牙齒之間縫隙較大、有牙周病以及佩戴固定矯治器的人們。也可以用於刷矯正器、固定修復體、種植牙、缺隙保持器和其他常用牙刷難以達到的部位。而正畸牙刷則是專門為正在戴固定矯正器的人群設計的。

總之，牙刷應根據使用者的個人實際情況、口腔內健康狀況、個人喜好、牙醫的指導來綜合選擇。簡便的方法，就是諮詢你的牙醫了！

護牙小貼士

◇寶寶長牙后就需要刷牙了。

◇不同年齡階段應選擇不同的牙刷刷牙。

◇電動牙刷可以提高刷牙效率，但應以正確的刷牙方法為前提。