寶寶到了一定時期就會開始學會掌握一定的行為技能

將孩子面朝下趴在床上，利用發生玩具左右逗弄他，觀察他是否會翻回仰卧姿勢，這樣的動作大約在出生后2-4個月之內就會出現，一般來說，大部分的孩子都可以在這段期間內做出動作，至少，轉頭時重心的不平衡就會讓孩子翻回仰卧，經由這樣重複的練習，孩子的肌肉力量與控制能力自然建立，讓身體可以順利轉換姿勢。而要孩子能夠從躺著轉換成趴著，這需要更多的能力配合，包括感覺統合能力，讓身體與四肢取得協調，加上力量的建立與平衡能力的提升，孩子才能夠順利轉換姿勢成為趴姿。一般來說，能夠從仰卧轉換到俯卧，約在4-6個月會發展出來，然而孩子的個別差異，加上近來孩子的營養豐盛，似乎有提早的趨勢。

孩子提早發展出動作，爸媽固然高興，但是也不要因為孩子的優異表現而到處「獻寶」，以免造成孩子尚未發育完全的骨骼與肌肉受到傷害。如果孩子超過六個月還不會翻身該怎麼辦？以往的醫學觀念則會希望父母再多做觀察，過三個月再看醫生就可以，但是現在家庭孩子少，每一個都是寶，因此建議以5個月為一個觀察時刻，如果孩子滿5個月還不會翻身，爸媽應該積極帶領孩子翻身動作，練習一個月後，也就是到了孩子滿六個月，如果翻身的動作完全沒有出現，則需要幼兒發展專業的協助，現在已經不是「大雞慢啼」的時代，我們總希望孩子「贏在起跑點」，幫助孩子練習翻身的遊戲如下：

當孩子躺在床上時，爸媽可以在孩子的耳邊呼喚他，或是利用可以發出聲響的玩具來吸引他，先讓孩子轉頭注意到玩具，接著帶領她的手來拿玩具，這時候，孩子的上半身應該已經翻向一邊，這時候可以輕輕推動孩子的腳，讓孩子產生動作翻過身來。經過幾次練習，孩子應將可以自行翻身，練習的時候必須注意孩子的頸部，以免頸部無法支撐頭部而造成傷害，要提醒爸媽必須支撐孩子的頭部！

當寶寶長到 4～7 個月的時候，除了吃飽、睡足這類最基本的需求之外，更需要得到家人足夠的關注。同時，寶寶們也開始更加關注外面的世界，需要在大人的幫助下探索外界的事物。

今天我們就來講一下，4～7 個月寶寶的身體功能到底發生了哪些變化，針對這些變化爸媽又需要給予哪些特殊的照護。

吃手的樂趣無限

4～7 個月寶寶，手的精細動作快速發展，逐漸掌握抓、取等技能，這一階段他們喜歡通過手和嘴來探索外界的事物。一個非常有趣的現象也由此而生——寶寶吃手。

很多家長都會有這樣的困惑：「寶寶吃手，到底該不該阻止呢？」

丁媽的建議是：寶寶吃手有利弊，爸媽們還是應該具體情況具體分析。

寶寶吃手有哪些好處？

寶寶能主動把手準確地放進嘴裡，是依靠了感覺系統和運動系統的協調配合才得以完成的，對小寶寶來說這是值得開心的進步。

吃手可以使寶寶的口腔獲得感覺的刺激，促進其大腦發育，讓寶寶更聰明。同時，寶寶吃手可以得到自我的安撫，就像成人也可能用抖腿、手裡捏東西等方式來應對焦慮情緒一樣，嬰兒吃手也是其應對情緒的一種方式。

寶寶吃手可能帶來的哪些弊端？

①衛生問題：如果手不幹凈，細菌會進入口腔，增加感染的風險；

②生理問題：如果吃手的情況比較嚴重可能會導致手指破皮、變形，長期還可能影響牙齒發育；

③社會問題：比較大的孩子如果還繼續吃手，可能會不利於孩子的社交發展。

寶寶吃手該怎麼處理？

如果寶寶只是偶爾吃手，並沒有傷到自己，別的小朋友、幼兒園老師等也能接受寶寶的這個習慣，家長就沒必要特意制止，因為越是制止孩子，越會強化孩子吃手的行為。

但如果吃手帶來的弊端比較明顯時，家長就需要和孩子一起想辦法來改變了。比如，注意保持寶寶的手衛生、用安撫奶嘴替代、商量一個不吃手的暗語等。

養成睡眠習慣的黃金期

在寶寶 6 個月左右的時候，就可以開始培養寶寶的睡眠習慣，讓他學著自己入睡，並可以嘗試開始斷夜奶。

培養良好的睡眠習慣一般要遵循以下幾項原則：

1. 固定活動幫助入睡

幫寶寶建立相對固定的醒睡時間，每天到了固定的睡覺時間，可以採取一些列固定的活動，比如洗澡、換尿不濕、喝奶，用哼歌或輕拍等手段哄寶寶到有些迷糊的時候，就把他放到床上，繼續給他哼歌或者輕拍，讓他自行入睡。

2. 提供舒適的睡眠環境

保證室內溫度合適、空氣流通、安靜不吵鬧，注意不要給孩子蓋的或者穿的太多。

在天氣比較冷，室內溫度比較低的情況下， 1 歲以內的小寶寶可以比大人多穿一件平均厚度的衣服，1 歲以上可以參照大人穿衣。在睡覺時可以給寶寶穿睡衣，套上保暖係數合適的睡袋，不需要給寶寶穿著棉衣睡覺。

3. 幫助孩子分辨晝夜

睡覺的地方，晝夜的光線要有明顯區分。

白天保證光線充足，小睡也不需要完全遮光、也不需要刻意製造完全安靜環境；晚上要及時關燈，或者調暗燈光，讓孩子感覺睡覺時間到了。

4. 臨睡前別太興奮

臨睡前不要讓孩子玩得過度興奮或者過於疲勞，過於勞累，孩子反而會更難入睡，在入眠的過程中常常很難安撫，越困越哭鬧，哄睡難度大大增加。

5. 別輕易抱起來 / 喂夜奶

夜間如果孩子出現「醒來」的跡象，可以先嘗試輕拍、撫摸等安撫措施，盡量避免孩子一醒就馬上抱哄或喂夜奶。

如果重複幾次，孩子仍舊不能停止哭鬧，要關注孩子是否有其他不舒服的地方，必要時，仍可以通過抱哄或餵奶來進行安撫，畢竟斷夜奶是一個長期工程，可以允許寶寶偶爾的反覆

寶寶3個月翻身、6個月坐立、7個月滾動、8個月爬行、9個月站立、1周歲左右行走，總結起來就是「3翻6坐、7滾8爬、9立1周走」。這些俗語很多媽媽也都是知道的，寶寶到了一定時期就會開始學會掌握一定的行為技能。不過，爸媽知道不？寶寶其實一出生的時候就已經具備了6個「能力」，這是健康寶寶的特徵哦！

1、覓食反射

當大人用手指去觸碰寶寶嘴角或者臉頰的時候，寶寶會轉頭張嘴去尋找手指，企圖含在嘴裡。這種行為反射在寶寶剛一出生的時候就有，一般在孩子滿月以後，這種反射就會逐漸減弱，一直持續到3個月以後逐漸消失。

2、抓握反射

寶寶躺著的時候，大人把自己的手指放進寶寶手心，他會條件反射的握住大人手指。這種行為也是寶寶剛出生就有的，而且非常明顯，在2個月左右變弱，4-6個月的時候開始消失，並且寶寶開始學習更加精細的手部動作。

3、吮吸反射

當寶寶在飢餓狀態時，媽媽把乳頭或者手指放在寶寶嘴裡，寶寶會自覺的發出吮吸動作。不過如果是在寶寶已經吃飽的情況下做這種檢測，可能就不容易引出吮吸反射了。這種反射行為也是一出生就伴隨寶寶的，在4個月左右就會逐漸減弱消失。

4、擁抱反射

寶寶在仰躺的時候，大人抓住寶寶的雙手將他稍稍離開床面，這時寶寶的頭依舊是后垂狀態的。然後放下寶寶雙手，恢復他仰卧的姿勢，寶寶就會出現雙臂和手張開，曲臂回收上肢到胸前的一系列動作，看起來就像一個擁抱行為。並且寶寶面部緊張，或有哭鬧。3個月以內的寶寶都會明顯有此反射，然後逐漸減弱消失，6個月以後就不應該再有此反應。

5、踏步反射

在寶寶身後從腋下將寶寶舉起，並同時用你的手護住寶寶脖頸和頭部，使他保持直立姿勢，雙腳接觸床面或桌面，寶寶會做出類似於行走踏步的動作。即便是早產寶寶也有此反射，不過和足月寶寶不同的是，早產寶寶踏步時常使用腳尖。在寶寶5-6周左右此反射會逐漸消失，3個月以後不應再有。

6、緊張性頸反射

當寶寶正乖巧安靜的躺著的時候，家長把他的頭轉向一側，這時這側的上肢和下肢都會伸直，而對側的上下肢則呈舉起屈曲狀態，使寶寶看起來就像一個擊劍者。這種反射其實是幫助寶寶保持卧姿的，防止俯卧滾成仰卧，仰卧滾成俯卧。最早當寶寶還是胎兒的時候就會出現，到了出生3個月以後就會消失。

家長需要警惕的是，如果寶寶該出現的反射沒出現，該消失的時候沒消失，那麼建議最好是去諮詢一下神經科醫生，給寶寶做一個全面系統的檢查，看是否存在神經系統、運動系統、包括腦部疾病。當然，因為每一個寶寶的情況不同，所以家長還是要以醫生的檢查診斷為主