search
朋友圈的「通血管秘方」害死人!真正靠譜的方法有 3 個

朋友圈的「通血管秘方」害死人!真正靠譜的方法有 3 個

血管堵了怎麼辦?上網搜索這個問題,你會看到五花八門的答案。

有說按摩、拍打的,有說每年預防性輸液的,有說多吃木耳、大蒜、茄子來「食療」的……

但是,這些方法通通不靠譜!

至於為什麼,今天丁當請專業的血管外科醫生來說說。

害死人不償命的「通血管秘方」

圖片來源:123rf.com.cn 正版圖片庫

1. 血管堵塞,按摩一下就通了?

肩膀不舒服,按摩一下也許管用;但疏通血管,真不是按摩的強項。

血管堵塞、脂質斑塊的形成,是一個漫長的過程,不論是按摩,還是拍打、針灸、拔罐等方法,都不能讓血管變通暢。

其實,按摩無效倒也罷了,可怕的是某些情況下會致命。

比如,下肢靜脈血栓形成、堵塞血管時,按摩不僅不能「疏通」血管,反而可能造成粥樣斑塊破裂或血栓脫落。

這些堵塞物隨血液流動,萬一堵住了某條重要的血管(如肺、腦部血管),造成關鍵區域缺血,後果非常嚴重。

2. 針刺放血、定期放血能疏通血管?

目前沒有任何證據顯示,放血能改善血管堵塞。

還有人說這是中醫的治療方法,但即使是中醫,也不會用「放血」來治血栓。

其實,世界上很多國家早期醫學中都存在過「放血療法」,但隨著時間的推移,絕大部分放血療法都被證明是不靠譜的。

從目前來看,放血療法只針對極少數特殊疾病有效,大家可不要隨便找人「放血治病」。

3. 預防性輸液,有助於疏通血管?

如果下水道堵了,拿水沖一下或許有效,但血管真的不行……

確實,某些藥物在特定情況下能溶解堵塞物,疏通血管,但這種方式對於血管斑塊或血管硬化等常見情況來說,沒有意義。

即使輸液當下局部血管會「擴張」,但輸液結束后不久,血管就會恢復原樣。

再加上隨意輸液對身體沒有一點好處,沒有收益還要冒風險,這種事情沒必要做。

有沒有能通血管的食物?

很遺憾,真的沒有。

絕大多數情況下,單純靠吃某種食物肯定不能治病。最好的吃法只能是——什麼都吃,均衡飲食。

比如,多吃蔬菜水果,多吃穀類、豆類,粗糧細糧搭配著吃,肉、蛋、奶都要有。

問題來了,這也不對,那也不行,血管真的堵了該怎麼辦?

想要「通血管」,這 3 招有用

1. 糾正不良生活習慣

大家可能聽了太多次「養成好習慣」,耳朵都起繭子了,但俗話說得好,正確的話說要講——三十遍。

這次就只講兩句話:

  • 多吃蔬菜少喝酒,控制體重早戒煙。

  • 控制三高吃好葯,適當運動要開心!

2. 遵醫囑吃藥

醫生開的葯,一定要按照醫囑吃。

規範服用各種降脂葯、降糖葯及降壓藥,能有效穩定血管斑塊,預防病情惡化。

另外,記得按醫生的要求複查,了解病情的進展。

3. 手術

如果病情比較嚴重,單純通過吃藥和糾正生活方式是不夠的,這個時候醫生一般會建議做手術,溶栓、支架、球囊、搭橋等治療方法療效都很好。

但說到底,是最好的治療並不是在疾病發生后再來挽救,最好的治療,永遠是預防。

定期體檢、均衡飲食、規律運動,這些看起來最不起眼的方法,才是最好的預防。

阿司匹林能通血管嗎?

長期吃藥副作用大嗎?

血管能不能軟化?

怎麼吃對血管有好處?

任何關於血管健康的問題

閱讀原文,直接問名醫

僅需 1

熱門推薦

本文由 一點資訊 提供 原文連結

一點資訊
寫了5860316篇文章,獲得23305次喜歡
留言回覆
回覆
精彩推薦