研究表明飲酒易臉紅的人骨折風險高

日本慶應大學等的研究團隊在27日的英國科學雜誌電子版發表研究成果稱，不勝酒力、飲酒容易臉紅的人因骨質疏鬆症導致骨折的風險較大。據稱這是由一種日本人中常見的遺傳基因發生變異造成，如有變異骨折的風險升高至約2.5倍。

共同社報道，另一方面，研究還表明維生素E或能夠預防骨折。該團隊的慶應大學特任副教授宮本健史表示：「即使不進行遺傳基因檢查，飲酒時面部變紅的速度也能夠作為測試骨折風險的一個指標。」

研究團隊關注酒精分解后產生的乙醛以及與分解相關的遺傳基因「ALDH2」，同時研究它們與大腿骨骨折的關係。研究以44歲到101歲的女性為對象，分析了因骨質疏鬆症大腿骨骨折的92人與身體健康、骨頭沒有異常的的48人的基因組。

結果顯示，骨折人群ALDH2中有特定變異的人的比例較健康人群高，如有變異骨折的風險將提高至2.48倍。

據稱，如有變異則無法有效分解乙醛，將變成面部容易變紅的體質。乙醛將阻礙積存於體內、成為骨基礎的細胞成長，就容易發生骨折。

研究團隊還發現，如果加入維生素E，成為骨基礎的細胞則可以正常成長。因此表示通過攝取維生素E有望預防骨折。

飲酒過度的危害

第一個山頭，你的口腔

由於酒精可以傷害味蕾，所以飲酒過量的後果之一就是造成味覺障礙，而這也正是你看著滿桌珍饈美味毫無興趣的真正原因。當然，吃飯不香並不是最嚴重的後果，研究顯示，過量飲酒者比非過量飲酒者口腔、咽喉部癌症的發生率也要高出兩倍以上。

銅牆鐵胃也敵不過烈酒三杯

不用懷疑，一次超量飲酒就會引發急性胃炎的不適癥狀，而連續大量攝取酒精，則勢必會引起更嚴重的慢性胃炎和胃潰瘍。即使你一向以鋼鐵胃著稱，宿醉之後仍能龍騰虎躍，但酒精也會秉承滴水穿石的堅持精神，相信我們，傷害的出現只是時間早晚問題。

酒精對大腦攻擊波

酒精除了過分鍛煉了你的肝臟機能以外，對大腦的傷害也是明顯的。想想每次宿醉醒來，那要命的頭痛暈眩就是最好的證明。實際上，過量酒精會讓大腦皮質萎縮，造成大腦功能障礙和意識障礙等。而長期過量飲酒則會造成慢性酒精中毒，表現為性格改變，精神異常，定向力差，記憶力減退等。都說酒精是興奮劑，其實是最大的誤解，酒精的作用根本就是在麻痹大腦，假使你不想提前出現老年痴呆症狀，那就給自己定時定量吧。

比心更易受傷的，是肝

相信我們不說你也知道，飲酒過量最受傷的莫過於肝臟。因為酒精在體內90%以上是通過肝臟代謝的，其代謝產物及它所造成的肝細胞代謝紊亂，是引起酒精性肝損傷的主因。據研究，正常人平均天天喝下40克-80克酒精，10年即可出現酒精性肝病，如平均天天喝下160克，8-10年就可發生肝硬化!

其實，你的心非常柔軟

過量酒精的長期襲擊，會引起心肌纖維變性，失去彈性，心臟擴大，膽固醇增高，不僅心肌炎的病例高發，而且動脈硬化、冠心病的患病機率也遠遠高於適度飲酒者。整個心腦血管系統因而呈現危機四伏的狀態。