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歐美國家近視率19%,我國62.3%,他們靠什麼?

歐美國家近視率19%,我國62.3%,他們靠什麼?

眼健康是全身健康的保障,更是反映健康和生命質量的一面鏡子,被世界衛生組織列為人體健康的十大標準之一。據統計資料顯示,美國青少年的近視率為25%,德國學生的近視率一直控制在15%以下,而這一比例在澳大利亞只有1.3%。相比國內中國小生62.3%的近視發病率,差距令人瞠目。小編匯總收集了各國視力保護措施,一起來學習下吧!

美國:重視日常用眼健康管理

在美國日常生活中,對青少年的眼部保護非常重視,對於用眼休息時間、室內光照、用眼距離、戶外用眼等防範措施,給出了8條用眼指南。

德國:重視孩子自然視力管理

除了定期登高望遠,推廣眼保健操以外,德國學生的近視率低,重要原因就是德國人很重視提高孩子的自然視力。

有的學校從一年級開學就讓學生戴上巫婆眼鏡,體驗近視的感覺,了解造成近視的原因、戴眼鏡對生活造成的不便等。為了提高孩子的視力,德國學校定期進行「望遠」活動,孩子們或在走廊上,或在公園裡,或在山上,凝視遠處綠油油的田野,遠望天際起伏的群山,達到養眼目的。

加拿大:重視眼健康預防管理

加拿大公立中國小生的家長,每學期末都會收到校方寄來的一封「愛眼」信;而加拿大的醫療體系中,眼科是少數設有直接門診的專科之一,家長可根據校方建議,每半年帶孩子到指定診所接受定期的檢查和治療。如果發現孩子需要戴眼鏡,眼科醫生會當即進行驗光,並為孩子配一副合適的眼鏡,每隔兩年更換一副眼鏡,這一切都是免費的。

除此以外,加拿大特別提倡戶外活動,不論學校硬體條件如何,每天都會保證至少2小時的戶外活動時間。其次是減少用眼疲勞。

建立三級近視防控體系

研究資料顯示,歐美國家近視率低的主要原因除了重視眼健康管理之外,還更重視預防和近視以後的及時干預措施。

由於視力是不可逆的,眼科專家提倡並呼籲,嚴謹規範的眼視光專業機構應該有意識的建立三級近視防控體系。讓未近視的孩子遠離近視;讓剛近視的孩子告別近視;讓已近視的孩子減緩近視發展;家長們應當在孩子眼健康管理上做到未雨綢繆。

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