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農村這種東西,是壯陽補腎、治療頭痛的好葯,知道的人不多

農村這種東西,是壯陽補腎、治療頭痛的好葯,知道的人不多

這野草地下長出的果實可是好東西,叫做天麻,是不可多得的藥材,民間傳說它是九大仙草之首。山裡的農民專門靠挖掘它售賣為生,果實外形看起來是不是像胡蘿蔔。很多農村人拿它來拿來燉豬腳,可真是大補啊!

天麻長在土表外的部分不是很起眼,枝幹呈天紅褐色,葉子是紅色,如果葉子枯萎了,看起來有點像其他枯萎的野草,如果不是專業的人士是很難識別出來的。

天麻,又稱明天麻,葉子像芍藥,比芍藥葉子小一些,莖直向上,高三四尺,為青紅色,果實長在莖的頂端,葉子枯萎的時候,它就會發黃成熟。天麻的根形狀像黃瓜,大小不一,連根一二十枚,有點像天冬的塊莖,生吃、熟吃都可以。

天麻是日常生活中很多人都很喜歡吃的一種葯食同源的保健品,吃天麻對我們的身體有很多的好處,天麻不僅具有清解毒,同時還有治療頭痛的效果,可以說天麻是一種能祛風開竅、通脈活血的好藥材。

天麻長得和生薑很像,是一味中藥的藥材,很多的葯裡邊都有天麻的成分。對很多疾病都有很好的療效,以前,主要是野生的,一些老中醫知道它的藥效,就會上山去采。

天麻搭配這些食材,非常的補

天麻烏雞湯

材料:天麻50克(干),烏雞一隻,料酒、醋、鹽、薑片、蔥段適量

做法

1、天麻放清水裡浸泡,泡透后切片,烏雞洗凈切塊,放沸水裡燙一下,撈出備用;

2、將天麻與烏雞一起放入砂鍋里,蔥段、薑片也加進去,倒入適量清水,調入醋和料酒,用旺火煮沸,改文火煲2、3個小時,煲到雞肉熟爛后加鹽調味。

功效:天麻烏雞湯能平肝助陽,息風止痙,祛風通絡。

天麻搭配三七

1、治療頭痛頭暈

從中醫角度來說,天麻性平、味甘,具有治暈眩的功效,而三七則具有疏經通絡的效果,所以將兩者搭配服用能有效治療因神經緊張而引發的頭痛問題。

2、活血理氣

三七有養血及活血的雙向調節功能,常服之能有效促進體內的血液循環,利於血液細胞的平衡,天麻則能益氣熄風,兩味藥材煎熬服用能活血理氣。

3、有助增強記憶力

三七本身就有增強人體記憶力的作用,而天麻對大腦神經系統有極好的調節及保護作用,所以兩味中藥材搭配共食,能起到不錯的增強記憶力的效果。

4、補虛健體

三七屬於補血的良藥,常服能改善人體自身的造血機能,對於防治貧血發揮重要作用。因而,將三七和天麻搭配食用能對身體產生一定的滋養效果,對於體虛的人群尤為適用。是補氣良藥,能助陽氣、補陰氣,是不可多得的大補藥。

5、預防心腦血管疾病

天麻具有增強血流量、降低血管阻力的作用,能夠有效疏通血管,對於改善血管堵塞產生調節作用,而三七能防治心腦組織缺血及缺氧的癥狀,所以經常將兩者搭配共食能有效防止心腦血管疾病產生。

注意: 和所有的中藥一樣,天麻也要對症服用。因肝陽上亢而頭暈耳鳴、急躁易怒的情況適合吃一點天麻,但以3~9克為宜。血虛、陰虛體質的人千萬不可拿天麻來進補,以免出現頭暈、胸悶、嘔吐等不良反應。另外,天麻不宜久煎。

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