【親，別磕著】那些令人涕淚橫流小嗑小碰！

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生活中，我們偶爾會遇到咬到舌頭、撞到腳趾、小腿抽筋等等這樣的小嗑小碰，它們常讓我們疼得眼淚直流。為什麼這些小磕小碰會讓我們痛的呲牙咧嘴？怎麼才能不那麼痛？《健康加油站》邀請北京世紀壇醫院疼痛科主任 主任醫師 李娟紅，跟您說說：那些令人涕淚橫流小嗑小碰！

出診時間：周一、周三全天 、周五上午

健健忠告：小心磕碰

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咬到舌頭、撞到腳趾…為啥痛得齜牙咧嘴？

首先，跟磕碰的「部位」有直接關係——神經豐富的「極度敏感區」！
舉例來說，我們的手指、腳趾、骨關節、舌頭等擠滿了神經，當你撞了腳趾，立即刺激了大量這樣的神經纖維，這些「信號」被整合傳輸到大腦，於是就疼得要命了。

其次，跟磕碰「傷」的深淺有一定關係
深淺代表磕碰的嚴重程度！如果「傷」到了真皮層，那一定是疼痛難忍，因為真皮里有豐富的神經和血管

此外，磕碰「範圍」的大小也會直接影響疼痛感，磕碰的範圍越大，疼痛感越明顯。

2

原因很簡單：可能是某些疾病的先兆！

比如，吃飯、說話不小心咬到舌頭很常見，但如果經常咬舌頭，就得格外當心了，很有可能是腔隙性腦梗塞，使舌不能靈活運動。另外，舌癌的早期表現也是「愛咬舌頭」…

所以，當您反覆出現某一小嗑小碰時，及時去醫院就診排查其他器質性病變。

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