高血壓患者冬季洗澡應該注意什麼

冬季是個寒冷的季節，也是高血壓很容易發病的季節，因此患有高血壓的人冬季要特別的注意，特別是洗澡的時候，以免高血壓危害到生命安全，那麼高血壓患者冬季洗澡應該注意什麼呢？

洗澡的水不要太燙。冬季寒冷，很多人洗澡喜歡用燙水，這樣才會減輕寒意，對於高血壓患者來說，洗澡的水是不適合很燙的，洗澡的水溫很燙，會造成高血壓患者的血管擴張很大，容易造成血壓高升，導致高血壓發病，因此水溫要適宜。

洗澡的時間不要太長。很多人都有洗澡時間長的習慣，對於高血壓患者來說，在浴室洗澡的時間太長，浴室裡面的溫度高升，空氣缺乏，導致高血壓患者血壓容易高升，還容易造成窒息，因此高血壓患者，洗澡不適合在浴室洗很長時間。

防止滑倒。患有高血壓的人，在洗澡的時候，一定要穿防止滑倒的拖鞋，以免在洗澡的時候出現滑倒，造成心跳加快，導致血壓高升，造成高血壓發作，因此高血壓患者一定要注意防止滑倒。

注意事項：患有高血壓的人，在洗澡的時候，最好是不要把浴室門緊鎖，以免發生高血壓發作，沒有人及時的幫助救治。