美國試管嬰兒移植后飲食注意事項？

做試管嬰兒對於很多人來說像坐過山車似的，取卵時怕卵子質量不好，培養期間又擔心受精不好，受精后又擔心移植不成功，移植完了又擔心移植后不能著床，著床了，又擔心吃錯東西了。所以，很多做試管的朋友都特別注意一些細節。那麼，今天我們就來說一說移植后的飲食細節，試管嬰兒移植后飲食該如何安排呢？試管嬰兒移植后飲食需要注意什麼？

吃水果是一門大學問

專家指出試管嬰兒胚胎移植后可吃西柚，有助排便。蘋果也是最佳選擇，其含有多類維生素和礦物質、蘋果酸鞣酸和細纖維等，多吃能夠防治過度肥胖，同時有助胎兒發育。還對腸胃也具有調理作用。但移植后的前三個月不適合多吃蘋果，蘋果對內膜不好，如果確定內膜沒有什麼問題的話就完全可以吃。

選擇易消化的食物

做了試管移植後由於休息、卧床，使運動量減少，這時容易出現食慾下降，消化不良，同時也防止大便乾燥腹部過度用力對卵巢的傷害。所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要，例如湯麵、米粥、素陷包子等。

高蛋白飲食

因進行試管移植的部分治療容易引起卵巢過度刺激，這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化食物，少量多餐。如果發現腹水，胸水，可喝冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋等，這些都是利尿、增加蛋白質的食物。

多喝豆漿牛奶

試管嬰兒后最好堅持每天喝豆漿，豆漿能促進子宮內膜生長，但豆槳一定要加熱五分鐘再喝；牛奶也適合，不過不適合空腹喝或者過量喝。

忌吃易引起過敏的食物

在做試管嬰兒移植后很容易出現過敏現象。所以在飲食上要盡量避免進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。

不要喝冷飲

拉肚子和便秘都會引起宮縮，影響胚胎著床，因此盡量避免喝冷飲。

避免便秘

部分患者在移植后出現便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。

七分飽，留三分

移植后，由於患者靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，易出現心情焦慮，睡眠欠佳，易感胸腹飽脹，此時進食時應掌握少吃一口的原則。

注意飲食衛生

試管移植后，在飲食上要格外注意，不要在沒有衛生保障的小店進餐。最好選擇乾淨整潔的環境進餐，以防出現腹瀉。

易致宮縮和流產的食物不能吃

活血化瘀的食物和祛濕排毒功能的食物均不宜吃，如：藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圓、苡仁米。煙、酒、咖啡、茶葉；不有寒涼的食物和水果盡量少吃，如：水梨、瓜類、柑橘、柳橙、甘蔗、番茄、火龍果、釉子、硬柿子、鳳梨、梨子、山竹、木瓜、香蕉等少吃。

專家提醒不要吃香蕉、木瓜、麻油、咖啡、煙酒、茶葉、螃蟹、玉米等，這類食物對胎兒不利。還有山楂、杏仁、桂圓等活血的東西都不要吃。

試管嬰兒胚胎移植后飲食一定要合理，合理的飲食有助卵巢在取卵后加快的恢復。所以，移植后請注意飲食，咬咬牙就度過了三個月危險期，再咬咬牙，10月懷胎就過去了，小寶寶呱呱落地，甜蜜的負擔，幸福的日子開啟。最後，祝好孕咯！