考研複習如此緊張,生活也是要繼續的。即使複習是你生活的主旋律,也沒法替代你的全部。有的人會覺得人生無趣又艱難,其實這只是你生活的方式不對。如何在複習之餘,讓你的生活更科學、更有效率?文都教育這就給大家分享一些生活小技巧,幫助你更加享受備考生活!
1、學一些簡單的時間管理和任務管理。
比如to do list,就是把你要做的事情寫下來,然後做完勾掉,第一做提醒,第二看著一個一個勾掉很有成就感。有個GTD的任務管理系統,可以先系統的學習一下,然後進行使用。
2、目標提醒。
學習一些目標管理的方法很有用。舉一個目標管理的方法,把自己近期目標和長遠目標寫下來,然後貼在顯眼的地方,這樣可以保持自己清楚自己想做什麼事情。
3、做好備份
電腦上,學習一個自動化備份工具,然後花點時間設置一些常用目錄備份任務,這樣就不用擔心丟文件了。
4、選擇一款優秀的記賬軟體。
學習一下如何使用這個記賬軟體,保持每天記賬的習慣,然後周期性利用軟體裡面的報表功能,分析自己的個人財務問題。
5、保持閱讀
推薦一個網站,wikihow中文,可以每天選一篇自己感興趣的文章,可以學習,可以照著做,說不定就受用終身。
6、學習如何整理房間。
雖然可能很多人都整理房間,其實整理的方式的效率不是很高。知乎上有很多整理控,參考他們的的回答,學習一下他們的整理經驗,對自己的整理質量會大大的提高。
7、學習一個鍛煉身體的運動。
任何運動,再簡單的運動,都是有一定的專業技巧。選一個自己感興趣的運動,然後網上多找找其相關的專業知識,整理並學習,最好是有視頻的教程。
8、保護好眼睛。
如何保護眼睛是個很深的學問,是值得花時間去學習和實踐的知識。我特別要提出的一點,要好好了解那些可以致盲的那些眼睛疾病,去了解為什麼會致盲,如何又如何保護自己的眼睛如何防止得這些眼病。
9、三思而後行
看到問題立刻站出來指責的,那是二百五而不是智者。當然這也包括:在他人分(Xuan)享(yao)自己的經歷時,靜靜聆聽而不是說:「我早就做過了,有什麼好稀奇的。
8、生氣做事前請停止10秒鐘。
人總是會在衝動的時候做出一些事後後悔的行為,所以在生氣的時候給自己10秒鐘時間,讓自己的大腦冷靜一下,意識到自己在幹什麼再說。
9、爭論時輔以資料更有說服力,不然別人把你當笑話懶得理你,拉黑你的時候,你還在洋洋自得。
10、彙報工作時如何避免忘詞
當你準備演講的時候,永遠在桌子上放一瓶水。當你突然想不起來該說啥的時候,喝口水。聽眾不會感到任何異常的。
13、當你學習新東西的時候,嘗試著教給朋友們,或者讓他們問你相關的問題。如果你能教給人一杯水,你自己一定會有一桶水。
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