嬰兒睡眠不良的表現寶媽要知道

新生兒由於個體差異、環境、護理、疾病等各種原因，常常在睡覺時表現出各種不良現象，引起了寶爸寶媽們的擔心和猜測。今天小編就介紹幾種嬰兒睡眠時的主要不良表現及原因，為了自己的寶寶，收藏備用吧~

1.睡覺時哼哼唧唧

一些嬰兒在睡覺的時候常常發出哼哼唧唧的聲音，很多人認為這是正常現象，無關緊要。其實，這種現象也有可能是維生素D缺乏引起的。

嬰兒出現這種癥狀，可以給孩子補充些維生素D，並適當的給孩子多曬點太陽，必要時可帶孩子去醫院檢查下微量元，明確診斷。

2.剛入睡時或即將醒時滿頭大汗

一般來說，嬰兒夜間出汗是正常現象，寶爸寶媽們需要注意是不是給寶寶蓋得太厚，或者裹得太緊，室內溫度是否太高等外在因素。

但如果環境因素很適宜，嬰兒在睡眠中仍然經常大汗淋漓，就要考慮嬰兒是否缺鈣，以及患有佝僂病的可能，必要時最好去醫院檢查冶療。

3.睡覺時四肢抖動

一般來說，嬰兒睡覺時常常表現四肢抖動很可能是白天過度疲勞所致，注意和寶寶玩耍不要太過激烈，不要讓寶寶受到的刺激太過劇烈，以免過度疲勞。

4.入睡后全身乾澀，面頰發紅，呼吸急促

發生這種癥狀，預示著嬰兒很可能即將發燒，寶爸寶們要多給寶寶補充一些水分，並注意嬰兒是否有感冒癥狀或腹瀉癥狀。

如果嬰兒真的出現了頭熱發燒等相關癥狀，可以用酒精擦拭寶寶身體等方法，進行物理降溫，並及時帶嬰兒去醫院就醫。

5.嬰兒睡覺后不斷地咀嚼

嬰兒睡眠中不斷咀嚼可能是白天吃的東西太多了，導致不消化，注意合理安排嬰兒的飲食，晚上不要給寶寶吃太多的東西。

如果不是因為消化不良，而且嬰兒常有肚子疼的表現，則有可能是患了蛔蟲病，要帶孩子去醫院檢查醫治。

6.睡眠時哭鬧，時常搖頭抓耳

發生這種癥狀，父母要及時檢查嬰兒頭上、耳朵里是否有異物，經常驅趕家裡的蚊蟲，注意保持寶寶的個人和環境衛生良好。

如果不是蚊蟲等異物造成的，則嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹、中耳等疾病，要及時檢查寶寶的耳道、皮膚是否有紅點和紅腫，並及時帶嬰兒到醫院診治。

7.經常翻身，睡不踏實

嬰兒入睡后在床上滾動的現象比較常見，可能是小床鋪的不舒服，也可能是被子太厚，或者穿得太多等原因使嬰兒感到不適，進而影響了寶寶的睡眠質量。

也有可能是嬰兒在睡覺前吃得東西過多，食物還沒有消化好，寶寶在睡覺後會感到肚子脹，不舒服，所以睡覺睡不踏實。

如果孩子沒有其他疾病，這種情況通常是因為嬰兒白天受到強烈的刺激，如驚恐、過度勞累等引起的，所以平時不要嚇唬孩子，和寶寶玩耍也不要太過激烈，保持嬰兒安靜愉快的情緒。