盤點痔瘡的相關知識大全，看了受益良多

北京中醫藥大學韓南翔教授

痔瘡是一種比較常見的肛腸類疾病，輕微的痔瘡不會對我們日常生活造成很大的影響，但是隨著痔瘡的病情發展，痔瘡會嚴重地影響我們的生活，大便出血、疼痛等的癥狀表現，讓我們苦不堪言。在平常生活中，痔瘡的防治方法也是比較多的，痔瘡的發病率也是根據不同環境因素造成的。大家一定要注意一下這些方面的問題。

一、日常生活防治

1.養成良好的生活習慣，少吃辛辣食品。

2.日常生活中要注意變換體位。

3.保持大便通暢，多食含纖維豐富的食物，如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。

4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。

5.常用溫水或1：1000過錳酸鉀水洗肛門。

二、飲食調養法

1.紅棗250克(炒焦紅)，糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。

2.茄子1-2隻洗凈，加油鹽少許，蒸熟服用。

3.藕100克，僵蠶7隻，紅糖120克，加水煎。連湯服下，連服一周。

4.鮮荸藹500克洗凈，紅糖150克，加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服，連服3天。或鮮荸薺200克，一日分2次吃完。

5.黃花菜60克，紅糖適量，加水煮熟。每日早飯前服，連服3-4天。

6.黑木耳6克，柿餅30克，同煮爛食之。或黑木耳6克，水煎服用。

三、提肛功法提肛功法是預防和治療痔瘡的一個有效功法。

1.練功時間早晨醒后，晚上入睡前各練一次。

2.練功預備仰卧、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體例，調勻呼吸，全身放鬆，意守肛門。

3.練功動作

(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。

(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。

4.練功次數一提一松為一次，每次練功30一50下。

治療方法有：

1、習慣調理

就是養成良好的排便習慣，定時排便，不要久蹲，注意衛生。排便習慣的養成依靠合理的飲食，多吃蔬菜有助於養成每天1～2次的排便習慣，大多數情況下是在早晨起床后或早餐后，因為這時腸道會產生強大的蠕動將大便送到直腸，引起排便反射。相反，少吃或不吃蔬菜則會使大便量減少，不成規律，時時想大便，上廁所后大便量很少，甚至根本無大便，結果造成大便次數多，如廁時間長，大便費力，這樣就會形成或加重痔瘡，引起痔瘡急性發作。此外，排便后要注意肛門的衛生，保持清潔，有條件時便后應清洗或坐浴。

2、運動調理

長期卧床、久坐、久站、活動減少時容易便秘，因此也容易得痔瘡。因為在這些情況下腸蠕動慢，肛門鬆弛，肛門部的靜脈容易淤血而形成痔瘡。而運動有助於增強腸蠕動，同時使肛門括約肌呈收縮與鬆弛的交替運動。因此，適當的運動不僅有利於防止痔瘡的形成，對已形成的痔瘡能防止其急性發作。

3、藥物治療

痔瘡急性發作時需要用藥物，主要用外用藥進行調理，關鍵是要用藥得當。可以使用 非物質文化遺產的 蕭老濟化痔膏 ，有百年的歷史，是痔瘡的驗方，對痔瘡的治癒率達到了九成，不宜複發，網上就可以買到。使用蕭老濟化痔膏的正確方法是：便后洗凈手指和肛門，如有條件溫水坐浴更好，吸干局部的水。先將藥膏擠在手指上，然後再用手指輕輕地將藥膏均勻地抹在痔瘡的表面及周圍，起到止血止痛、消除水腫的作用。要注意將手指伸入到肛門內少許，使痔核的上緣及整個肛管的一周都有藥膏，用藥后再洗凈手。

4、手術治療

癥狀嚴重，甚至出現了嵌頓的現象，影響到了患者的正常生活。在醫生的建議下可以考慮對應的手術治療，但手術治療也不能保證痔瘡的不再複發，術后需要多注意保存飲食和作息的良好習慣，才能有效降低術后痔瘡的複發幾率。