1歲寶寶吃奶量 1歲寶寶每天喝多少奶

一般一歲孩子的奶量不宜過多，400～500毫升為宜。

具體分析：

1、一般情況下一歲寶寶的吃奶量為多少還是需要考究的，其實很多時候寶媽們都不是很清楚一歲寶寶究竟是吃多少奶才算是正常。

2、其實我們很難直接就一歲寶寶的吃奶量直接給出一個數字，因為一歲寶寶一般是已經會走路了，而隨著寶寶的運動量的增大，這也會或多或少影響到寶寶的吃奶量的多少。

3、而且每個孩子的生長發育水平不同，食物的需求量也會不同，主要應以吃飽為度，保證每天的食物攝入量不要過多或過少。

4、一般一歲的寶寶基本在食物的選擇上，輔食的成分也被佔了一大部分，所以吃奶量的多少也和進食輔食的量相聯繫。

[11個月寶寶吃奶量 11個月寶寶每天喝多少奶]

1歲寶寶不愛吃飯怎麼辦

1歲后，寶寶的食慾有所減少，是由於幼兒生長速度減緩造成的。這個時候，1歲寶寶一般一天進食5-6次。注意在吃飯前一個半小時之內，不要給寶寶吃任何其他食物。

1、早餐起來后喝白開水

早上起來就喝白開水(因為這樣可以補充晚上丟失的水分，清理腸道，排除廢物，喚醒消化系統及整體機能的恢復，清潔口腔等!)，半小時后再喝奶或吃主食，吃完后再喝幾口水(以便稀釋奶和清潔口腔)。

2、喝奶和吃主食時間要有規律，有間隔

3到4小時一次，晚上可以4到6小時，是因為寶寶的腸胃嬌嫩，發育不完全，需要充分排空和休息，保證消化、吸收功能正常運作。先吃主食，此時胃口較好，容易接受主食，如果沒吃飽，可以再吃奶。一餐要吃9分飽.晚上操作難，就只喝奶。

3、兩餐之間喝白開水或果汁，不要吃其他東西

補充充足水分和微生素，促進消化、吸收功能的完善，排除體內廢物和毒素。(注意的是自製果汁必須衛生，新鮮，即做即喝，不要存放，配方有：胡羅卜，蘋果，青瓜，梨，西紅柿等，擔心涼到寶寶，用開水隔杯溫熱再喝，有條件上午、下午各一次，一定要保證每天一次)

1、寶寶添加的主食有菜泥、紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、小米粥、蒸的蛋白、不加其他配料，只放鹽，熬3小時以上的鯽魚湯等;添加的量要合適，要吃飽，不飽就喝點奶。

2、寶寶未出現消化功能紊亂，無消化不良癥狀，就好，有異常，要停或減量。 注意衛生。給寶寶添加的食物最好現吃現做。

3、添加主食的用具要經常消毒，以防病毒侵入寶寶體內引起疾病 。

4、1歲的寶寶，還是要以流質食物為主，牛奶建議少吃(新鮮的好些，一天不要超過500毫升)。添加主食有個體差異，要謹慎。

[9個月寶寶吃奶量 9個月寶寶每天喝多少奶]

1歲寶寶適合吃什麼食物

1、多吃蔬菜、水果

寶寶每天營養的主要來源之一就是蔬菜，特別是橙綠色蔬菜，如：西紅柿、胡蘿蔔、油菜、柿子椒等。可以把這些蔬菜加工成細碎軟爛的菜末炒熟調味，給寶寶拌在飯里餵食。要注意水果也應該給寶寶吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2歲的寶寶每天應吃蔬菜、水果共150-250克。

2、適量攝入動植物蛋白

在肉類、魚類、豆類和蛋類中含有大量優質蛋白，可以用這些食物飩湯，或用肉末、魚丸、豆腐、雞蛋羹等容易消化的食物喂寶寶。1至2歲的寶寶每天應吃肉類40-50克，豆製品25-50克，雞蛋1個。

3、牛奶中營養豐富

特別是富含鈣質，利於寶寶吸收，因此這一時期牛奶仍是寶寶不可缺少的食物，每天應保證攝入250～500毫升。

4、粗糧細糧都要吃

可以避免維生素B1缺乏症。主食可以吃軟米飯、粥、小饅頭、小餛飩、小餃子、小包子等，吃得不太多也沒有關係，每天的攝入量在150克左右即可。

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