你的老闆總讓你加班一定是他還不知道加班這七宗罪，趕快轉給他！

熬夜加班，想必是很多職場人最痛恨的事情了。可是往往領導的一個電話，一封郵件，就讓不得不把夜車開的飛起。

那麼熬夜加班到底有多少壞處呢？

1.工作變糟了

說尖刻一點的話，那些熱衷於讓員工加班的領導，大多是喜歡瞎折騰的人，似乎在表現他的負責與敬業，實質是因為沒有本事或本事不大。

讓員工到該下班時不下班，該吃飯時不吃飯，最後也就會演變成該上班時不上班，或者以加班名義遲到早退，最後就會導致公司的工作環境越來越差。

2.效率下降了

靠打時間戰干工作的方法是不可取的，每個人的精力都是有限的，八小時之內完成不了的工作，八小時之外完成的肯定也是效率低下、質量不高的次品，反而會經常因為工作紕漏被批評，可謂得不償失。

3.身體搞垮了

《歐洲心臟》上的一項研究指出，每天加班超過3小時的人，其心臟出現嚴重問題的風險要比準時下班者高60%，心臟病、心律失常、心源性猝死不再只是老年人的「專利」，很多壓力大、任務重、經常加班的中青年人士也成了高危人群。

4.家庭矛盾激化了

人每天就24個小時，多在公司待著，陪家人的時間自然就少了。想想每天另一半都見不到你人，早上還沒起來你就去上班，晚上人家都睡了你還沒下班，長期這樣，家庭怎麼可能不出問題？

公司再怎麼也不過是你人生的過客，家人才是你唯一的港灣！

5.錯誤導向形成了

有的公司把加班看成工作敬業的表現，致使很多員工們沒事就是熬也要熬到後半夜，為的就是給領導留下一個好印象：這個幹部能吃苦！

長此以往，單位在對待加班上必定形成錯誤的工作導向。

6.工作作風變拖沓了

當加班形成一種習慣之後，大家在正常上班的的時間就懈怠了。「大不了加班唄，反正到點了也走不了」，總是讓員工加班最後就會導致在正常工作的時間，大家都開始有意無意的拖沓，導致工作效率一降再降。

7.工作積極性下降了

人不是機器，不可能24小時高效率運轉，誰也不例外。常年加班熬夜，會讓自己感覺生活很無趣，除了加班還是加班，對工作生活缺乏新鮮感和好奇心，最終導致工作積極性不高。

現在看了熬夜加班的七宗罪，還不快趕緊轉給你老闆讓他看！

那麼你在工作中，是否有遇到過特別喜歡自己加班或者讓員工加班上的現象呢？說來出你的故事