常喝三七粉，通血管、防三高、護心腦！

三七作為活血化淤、鎮痛止血的第一要葯，自明代李時珍《本草綱目》就已注為「軍隊金瘡要葯」，在抗戰時期對軍隊減輕傷亡發揮了重要作用。現在對於大家而言，三七粉已經不是什麼陌生的東西了，很多家庭中都會在平時用到三七粉。

中醫精髓講求治療與療養並重，素有三分治七分養之說；三七是中藥的典型代表，為廣大人群身體帶來多重保護。現代醫學也認為，三七內含70餘種三七皂苷、77種以β-欖香烯為代表的揮髮油，還有以三七素為代表的氨基酸和三七多糖、三七黃酮等多種活性物質，功效強大。所以，常喝三七粉，通血管、防三高、護心腦！

常喝三七粉通血管

在現在工業時代的生活下，許多人的血管已出現了老化的現象。而三七被稱為「血管的清道夫」，如果想避免血管堵塞，遠離心血管疾病，可以每天服用一小勺三七，清潔血液，疏通血管。

常喝三七粉防三高

降血脂：三七皂苷中的Rb1具有降低血中膽固醇和血脂類的作用。在血脂代謝中，能降低總脂質的水平，尤其使三酸甘油酯含量明顯降低。

降血糖：三七皂甙Rg1有降低葡萄糖性高血糖、協同胰島素降低葡萄糖性高血糖症的作用，人蔘皂苷Re可以有效降低血糖濃度。經實驗證明，可以用於治療非遺傳性的糖尿病。

降血壓：三七總皂甙具有良好的降血壓作用，尤以降低舒張壓作用明顯，對不同部位血管具有選擇性擴張作用，三七人蔘皂甙Rd可以封鎖細胞中鈣離子通道，留住鈣離子在細胞中，達到血管舒張的效果，進而可以降低高血壓的發生率。

常喝三七粉護心腦

三七強大的活血化瘀功效，註定成為心腦血管疾病的剋星。它能夠清除血液中的沉積物，降低血液粘稠度，長期服用可以軟化、擴張血管，抑制血栓形成，促進血液健康，有效預防和治療冠心病、心絞痛、心肌梗塞等心腦血管疾病。

老年病應該從中年就開始避免，中醫里有一個觀點：「萬病皆由血污而生。」這句話就是說，一切的病都是由血液的污染導致的，血液在體內的每個角落不斷循環，所以，中醫學降血液的污染視為極端嚴峻的疑問。注重平常的生活習慣，具有健康的保健意識是非常重要的，不要臨了才知道後悔。

而三七能從根本上清潔血液，疏通血管，使血液循環流暢，讓身體機能恢復正常。人到中年常年累月形成的身體亞健康狀況，也是容易被忽略掉的，常吃三七這些問題也就迎刃而解了。

好東西我們會認真分享，如果想要了解更多可以加微信fuwj06 謝謝！