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白茯苓加上「它」,睡前敷臉五分鐘,十天祛斑美白肌膚嬰兒般細滑

白茯苓加上「它」,睡前敷臉五分鐘,十天祛斑美白肌膚嬰兒般細滑

對於茯苓的美容記載,可謂是歷史悠久、源遠流長,除了著名的三白湯之外,有美白、祛斑作用的方劑也不少,如某書中記載的瓊玉膏,其中就有茯苓,有益氣養陰、潤膚增白的作用。醫術中還說過,如果吃茯苓至百日的話,可以肌膚潤澤、延年耐老。下面我們就一起來看看用白茯苓祛斑的小妙招。

祛斑小妙招一:蜂蜜60克、麵粉200克、甘油過量,先把麵粉放在碗中參與清水調和均勻,再把蜂蜜和甘油參與調勻當時即可運用。最佳能在每天早晨睡前塗抹在臉上,過半小時后再洗掉。用一段時間當時,就能看到黃褐斑有所淡化。

祛斑小方法二:材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量做法:將以上三種粉混合,夏天油性皮膚加牛奶適量調和,每次20分鐘。功效:具有柔嫩肌膚、美白淡斑之功效,再配合純植物的伊玫婭使用效果會更好。

當然祛斑的方法是有很多的,但是因為膚質的不同所以祛斑的方法也要有所選擇,色斑想要徹底去除的話還是要有專業的護膚老師指導才好。

護膚小妙招:曬后的美白放在第一位的不是「白」,而是「補水」,曬后的皮膚很脆弱很缺水,所以及時的補水是必須的。

防晒美白注意事項

1、最需要注意的是陽光。

我們知道陽光可以使皮膚變黑,外出之後,皮膚就會變黑,不管陰天還是雨天,在外面(露天)時間久了都會使皮膚變黑,還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天,雖然陽光被去層擋住,但紫外線有A段(長波)線的損傷,外出時應採取防護措施,如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間,在這段時間盡量避免外出曬太陽,即使陰天或下雨天都一樣。

2、食物對皮膚影響極大,多食蔬菜水果,特別是含維生素C 多食物對皮膚變白是有好處的,如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物,如貝殼類,則皮膚容易變黑。所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。

3、休息和睡眠對皮膚 色也有很大的影響,長期睡眠不足,眼圈就會變黑,這是人人皆知的事實。休息不好,睡眠不足,不僅影響健康,而且使皮膚血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、皮膚變成灰黑色。所以,注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。

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