山西驚蟄習俗：「驚蟄吃了梨，一年都精神」你吃梨了嗎？

驚蟄是24節氣中的第三個節氣，太陽到達黃經345度時為「驚蟄」。驚蟄的意思是天氣回暖，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下冬眠的昆蟲。實際上，昆蟲是聽不到雷聲的，大地回春，天氣變暖才是使它們結束冬眠，「驚而出走」的原因。

今日是農曆二月初八17時33分驚蟄，古稱「啟蟄」，是二十四節氣中第3個節氣。「未過驚蟄先打雷，四十九天雲不開」。古有驚蟄要吃梨的說法，那麼問題來啦，究竟驚蟄為什麼要吃梨，你知道嗎？

1.是因為驚蟄這個節氣萬物復甦！驚蟄時節，乍暖還寒，除了注意防寒保暖，還因氣候比較乾燥，很容易使人口乾舌燥、外感咳嗽。所以民間素有驚蟄吃梨的習俗，梨可以生食、蒸、榨汁、烤或者煮水。此時飲食起居應順肝之性，吃梨助益脾氣，令五臟和平，以增強體質抵禦病菌的侵襲。

2.古代時生物類別比較多，有些傳染病也沒有100%的特效藥，而驚蟄這一天正是萬蟲蘇醒的時候，吃梨是提醒大家小心並預防。

3.驚蟄吃梨可能是因為「梨」和「犁」是同音的緣故。

山西一帶有驚蟄全家吃梨的習俗，併流傳有「驚蟄吃了梨，一年都精神!」的民諺。也有人說「梨」諧音「離」，據說，驚蟄吃梨可讓蟲害遠離莊稼，可保全年的好收成。

另外，梨性寒、味甘，入肺，有利咽生津、潤肺止咳化痰的功效！今天，你吃梨了嗎？