世界母乳餵養周 中醫專家為你解開母乳餵養困惑

每年的8月1日至7日是世界母乳餵養宣傳周。要知道，母乳餵養不僅有利於寶寶的健康，更關係著一個家庭的幸福。母乳餵養好處雖多，但在母乳哺育過程中，媽媽們常常遭遇乳腺堵塞、乳腺發炎、奶水不足等難題。今天，銘醫堂醫院婦科專家魏爾教授教媽媽們如何順利地進行母乳餵養。

乳汁分泌不足怎麼辦？

許多產婦產後都有奶水不足的現象，魏教授稱，乳房與脾胃、肝經都息息相關，奶水生成不足常常與此相關。一般來說，常見的有肝鬱氣滯（情緒壓力等氣血運行不暢）、氣血虛弱、痰濕阻絡（代謝不良）、陰液虧虛（產後大出血、陰液不足）、瘀血阻絡（惡露未凈、淤血殘留）、熱度壅盛（乳腺炎）六大症型。若是乳汁分泌不足，魏教授建議先就醫判斷奶水不足的原因，才好對症下藥，不要盲目的選擇催乳師進行催乳，調理好乳房的根源，身體健康，奶水自然十分充足。

但還要注意不要補過頭，產後媽媽一般都會大補特補，若不想適得其反，可留意有沒有這些「補過頭」的癥狀：便秘、口臭、長痘痘或疹子、尿液顏色偏黃、口乾舌燥等，有時候補過頭反而會引起奶水不足。並且如果媽媽補過頭，喝了母乳的寶寶也會感到燥熱，進而影響到寶寶的體質。

乳腺堵塞易導致乳腺炎

女性在哺乳期，除了奶水不足，還有一大難題也困擾著哺乳媽媽們，那就是乳腺堵塞，若不及時疏通，乳房出現灼熱、腫脹、疼痛，且伴有發燒癥狀，已經是演變成乳腺炎了。

針對乳腺堵塞，魏教授稱，除了使用按摩手法幫助疏通以外，還可配合芒硝外敷消腫脹。如果演變成乳腺炎，那就需要到院治療了。

近幾年來，催乳師盛行，許多催乳師宣稱回奶后必須拍殘奶，說拍殘奶就是排癌，對於此種觀點，魏教授表示並不贊同，且指出乳房是人體的一部分，擁有乳腺腺體，可以分泌乳汁， 是特定條件下在受到外界刺激才分泌。哺乳期的母親在不餵奶後會，人體會自行調節，逐漸回奶，一般情況下不需要特殊措施。而從中醫學來看，乳腺增生、乳腺癌主要是因為肝氣不足所致，所以大家千萬別被誇大宣傳蒙蔽了眼睛。

專家建議：斷奶后，又該如何應對母乳問題呢？

魏教授建議，首先離乳時，要循序漸進。如果在本應該是泌乳高峰、頻繁餵奶的時候，強行離乳，也就是常說的斷崖式離乳，影響的不僅是寶寶的口糧，也會給媽媽的乳房造成隱患。自然離乳是理想狀態，但由於有些原因，大部分媽媽迫不得已要提前給寶寶離乳。那麼就要注意循序漸進。比如之前是一天喂三次，那麼可以逐漸縮短餵養次數，先是一天喂兩次，再逐漸變為一天喂一次，直至最後就一整天都不喂，如若確實胸漲得不舒服的時候再擠掉一點即可。

專家簡介：

魏爾，女，77歲，副主任醫師，原涪陵區衛生局局長，從事中醫臨床診療、教學、科研工作50餘年，1966畢業於上海中醫藥大學六年制醫療系中醫專業，曾任重慶市中醫藥學會副會長，現任重慶市中醫藥學會資深專家委員會副主任委員，1988年晉陞中醫高級職稱。有紮實的中醫理論和豐富臨床經驗。

擅長領域：脾胃病、月經不調，不孕不育、頸肩腰腿痛，過敏性皮炎等。

接診時間：每周三下午