月經量多或少 有血塊怎麼回事

月經幾乎是每個女人必須要經歷的一件事，並且是每個月都必須見一面的東西，然而很多女性卻不見得非常熟悉月經，那是一件很危險的事情（關乎生育、子宮、卵巢、婦科這些你經常在電視上可以看到的廣告語.....）

月經有很多種叫法：月事、例假、大姨媽、見紅、月信.....對於很多女性來說，月經可能是她羞於提起又必須要了解的東西，曾經我也經歷過體育課上我難以啟齒不願跑步的原因，上班期間羞於告知請假的原因。

其實身體才是最重要的，一次錯誤的選擇會讓你後悔終身，我希望你能好好的看接下來我要為你分享關於月經那件事。

你知道為什麼月經不調的人膚色永遠無法保持亮白細膩嗎？你知道為什麼一到月經你的皮膚和精神就變的不好嗎？

當女性每月進入排卵期時，排卵后卵子沒有受精，14天後，體內的黃體萎縮，卵巢就會停止分泌雌激素和孕激素，導致子宮內膜中的血管收縮，內膜壞死脫落就引起了出血，這就是月經在體內形成的過程。

因此，很多人來月經之前就會長出幾顆痘痘或者膚色變暗變黃，那是因為體內卵巢停止分泌雌激素，而雌激素是保證你的肌膚透亮的根本原因。（很多懷孕的女性因為懷孕期間雌激素上升，皮膚變得細膩也是卵巢的功勞）

我們再來看看月經血塊普遍存在的現象，相信很多女性不僅僅遭受痛經的痛苦，在月經期間會發生有很多血塊伴隨著疼痛的情況，這血塊不是血凝更像是一塊肉類似的東西，這種情況是正常還是不正常呢？

答案是很不正常，月經有血塊表明你的體內不是火氣就是寒氣造成的。類似於肉一樣的血塊就是子宮內脫落的內膜組織，另一種是血凝。體內寒氣過重就會造成經絡易於堵塞，形成血瘀，並且平時生活中脾氣差的女性一定有血塊的存在。（脾是人體的後天之本）

而長期有血塊（很多人長期痛經或月經不調）會給女性帶來很嚴重的後果，也許會造成子宮肌瘤、子宮內膜異位、不孕不育等等。

那麼很多女性關心的是我該如何讓這種情況消失，因為血塊的存在是一種潛在的隱患。

1、學會保養子宮和卵巢，護膚品外養的再好，但凡這兩個器官失靈，濃妝都掩蓋不了你原本的膚質。（美容院注重的是手法，卻無法用很好的按摩精油給你使用，我建議你可以自行去找，省去了去美容院的冤枉錢。）

2、月經量過大伴隨著很多血塊的女性，一定要先養脾（我曾經介紹過可以用黑扁豆仁煮水起到很好地養脾作用），再配白參片貼人體的兩處隱白穴

3、血瘀其中一個原因乃是寒氣所致，冷飲優格冰淇淋一年內吃的次數不要超過3回，更不要在清晨起來用冷水沖洗頭髮和身體

4、子宮內膜脫落導致的血塊可能是因為子宮充盈不佳，帶來功能上的故障，所以保養子宮可以選用人蔘、靈芝精華等成分的提煉物。

月經血塊其實只是其中一種現象，很多女性會覺得月經前幾天有小腹墜脹感，乳房疼痛感都是很正常的現象，因為這預示著經期來臨......聽到這些話，我真的很無語，她們是有多不了解自己的身體？

如果你願意，我會一篇篇的為你解剖和解析你的老朋友，你我都應該成為一個最幸福最健康的女人，而做好這些是你幸福的本源。我們下次見！

我是馬夢（Vxin:mameng0723）一個可以為女性解決宮寒，痛經，月經不調的養生愛好者，如果你也和我一樣是一個注重養身的人歡迎我們可以一起交流。好的文章需要大家一起分享，分享一篇文章分享一份健康。