寶寶長牙媽媽必須要注意的5大護理誤區

牙齒萌出是指牙突破口腔黏膜的現象。長牙會給寶寶帶來許多不適反應，比如：流口水、牙痛牙癢、發燒、哭鬧不安等等。媽媽們要如何應對呢？

流口水

口水具有濕潤及保護口腔黏膜、調和分解食物的作用。新生兒唾液腺不太發達，此時看不到小寶寶流口水。寶寶3個月時，口水的分泌量明顯增加。

乳牙萌出時會對牙齦神經產生刺激，使唾液增加，每日可達200~240ml。由於每個寶寶的成長發育情況不同，發育較快的寶寶一歲半時就會停止流口水。

大部分寶寶在2歲之前也會因為肌肉運動功能的成熟，能逐漸有效地控制吞咽動作而停止流口水。

寶寶流口水期間，媽媽要為寶寶勤換衣服、圍嘴。用柔軟的手帕或紙巾擦口水，保持口周清潔乾燥，防止口水刺激引起皮膚炎症。若寶寶的唇周、下頜及頸部皮膚髮紅糜爛甚至脫皮，媽媽應及時帶寶寶到皮膚科就診。

牙痒痒

牙齒萌出時對牙齦神經造成刺激，寶寶的牙齦會有些不適。可為寶寶選擇安全、無毒的牙膠。也可以用質地較硬的牙餅安撫長牙階段的寶寶。但是吃餅乾要適量，如果吃了過多的餅乾，正餐就吃不下了，會影響正常正餐的攝取，造成營養失衡。

質地較硬的蔬果也很適合拿來取代營養餅乾，給寶寶更天然的美味與口感。比如可將胡蘿蔔切成條狀，或將整個蘋果給寶寶，讓寶寶磨牙咀嚼。

但是不管選擇哪一種磨牙工具或食物，均應注意避免發生咬斷、吞咽時發生嗆咳，引起呼吸道異物。

煩躁、食慾不佳、睡眠不安

乳牙慢慢萌出牙齦時，不適可能會加劇，寶寶會出現啼哭、厭食、睡眠不安等癥狀。

寶寶出牙時哭鬧較多，應注意溫柔對待，多陪伴寶寶做遊戲轉移其注意力。寶寶出牙時食慾不佳，可以不同種類的食物取代平時所吃的單純米飯、麵條。例如可以馬鈴薯當成主菜，再適量搭配一些蔬菜。

在喂寶寶吃飯時，加入一些輕鬆、活潑的語氣，讓吃飯變得更有趣。兩次進食之間，適量吃點水果，並且注意喝點溫水，清潔口腔。

白天適當減少寶寶的睡眠時間，這樣到了晚上寶寶就會容易入睡。為寶寶創建一個溫馨、舒適、通風的睡眠環境，睡前把燈光調暗一些，周圍的環境盡量安靜。

另外，家長可以給寶寶放一些舒緩的音樂。睡前還可以拍背安撫，促進寶寶儘快入睡。

牙齦囊腫

在乳牙萌出之前，即將萌出牙齒的牙齦黏膜上會出現紫褐色囊性腫塊，內含組織液或血，臨床上稱之為萌出性囊腫。萌出性囊腫一般不會影響牙齒的正常萌出。

亦無特殊不適。但是有的寶寶家長會以為是血管瘤。其實牙齒萌出后囊腫就會自然消退，一般無需特殊處理。

低熱

一般來說，乳牙萌出不會引起發熱。

但有些小兒出牙仍會發熱，這是由於寶寶萌牙期間牙齦咀嚼過程中摩擦受傷產生炎症，或者是牙齒未完全萌出時，牙齒與牙齦之間有窄小的盲袋，其袋內易堆積食物殘渣刺激牙齦而產生炎症。但一般為低熱，可以自行緩解。

如寶寶出牙期間出現反覆發熱大於38.0度，並且出現精神差、口腔明顯疼痛等不適，建議及時帶寶寶到醫院就診，排除細菌感染性口炎、皰疹病毒引起的口炎及其他疾病引起的發熱。

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