牙醫竟然給我用這個？真拿本寶寶當寶寶了！

左啃啃，右啃啃

Baby們吃得津津有味

咬得忘乎所以

愛到無法自拔

就是這樣一個磨牙器（俗稱「咬咬膠」）的東西受到了寶貝們的各種寵溺。但是當有一天你戴上隱形牙套的時候，醫生蜀黍也拿出一個同樣的物件告訴你，「以後每天都要認真咬哦！」相信此時你內心的OS一定是：「What？幹嘛要咬它？那不是我家狗狗的最愛嗎？」

那今天我們就來介紹一下，牙醫給的這個咬膠到底是什麼鬼！

咬膠的正式名稱叫「Chewies」，是專門針對隱形矯治器配套生產的硅膠棒。它的作用一是讓隱形牙套產生的矯治力量更充分地傳導至每顆包裹的牙齒上；第二可以縮短每副隱形牙套的佩戴天數（不咬戴14天，咬了可縮短至7-10天），可整體加快治療進程。

那你可能要問了，「難道我用手按一按不行嗎？」其實，戴上牙套后我們大多會用手再按壓幾下，但是手指的力量還是太小了，要知道成年人咀嚼力最大可達到三百公斤！！！咬咬膠就是藉助這個強大的力量來讓牙面上的附件與矯治器固位貼合。

「那我不用咬膠，直接用牙齒咬不是效果更好？」那就又錯了，如果這樣做你的牙套估計也就提前下崗了！咬合力雖大但卻力量不均，僅憑上下牙齒自己咬，很難讓每顆牙都均勻受力，不但幫不上忙反而可能讓牙套很「受傷」。

還有一些腦洞大開的朋友，嘗試了各種像筷子、橡皮、甚至嚼口香糖的方法……包括受迷妹們喜歡的小嶽嶽，也因為做隱形矯正而用吸唾管代替過咬膠。

雖然說咬吸唾管的效果和口感不如牙套專用或者嬰兒用咬膠，但咬一咬總比不咬強。重點來了，既然咬咬膠這麼好使，那我們到底該怎麼用呢？

敲黑板！！！隱形矯治中咬咬膠的正確使用方法是，從最後面一顆牙開始從左咬至右側，然後再從右側咬回左側。每次15分鐘，每日至少三次。不過得注意，使用前一定要先把隱形牙套用手佩戴好，如果沒完全就位就直接咬的話，可能會引起牙套損壞或產生不正確的矯治力，反而影響矯治效果。

最後建議大家，作為牙套的好伴侶，咬膠要勤洗勤換，1個月左右就可以買新的了，防止細菌滋生污染我們的口腔衛生！