寶寶便秘腹脹？簡單7步 即可緩解

——每個當媽的很脆弱也很堅強~

便秘在寶寶之間很常見。

雖說便秘不是什麼急病和重病，

但寶寶排不出大便，

小肚子脹得鼓鼓的，憋得又哭又鬧，

會令麻麻們煩惱且心疼。

▲

朋友敏敏家的兒子剛出生的時候，

一天拉上好幾次，

敏敏同志嫌棄到不行，

等小寶寶的便便開始休假的時候，

噩夢開始了，

開始的時候敏敏還沒太注意，

只是多喂點水多吃點水果，

隨著寶寶便秘越來越嚴重，

敏敏同志急到不行。

看著寶寶因為便秘腹部鼓脹，

看著小寶寶因為鼓脹而哭鬧，

看著小寶寶因為便秘面紅赤紅，

而敏敏同志自己卻無能無力，

真的，一般人不理解當媽的脆弱。

敏敏把小傢伙徹頭徹尾分析個遍，

從吃奶、輔食分析到喝水次數，

再去研究各種緩解便秘的技巧，

敏敏驚喜發現簡單幾步按摩就能緩解。

▲

當媽的心靈脆弱而強大，

會因為寶寶的痛苦而哭，

也會含著眼淚去尋找病源，

找出最佳解決方案。

養兒100歲長憂99，

是每個母親的寫照。

大米家嘟嘟第一次便秘的時候，

大米也是從多喝水到講究飲食，

方方面面都注意到，

緊張了好多天，

最後才總結是配方奶粉的不適應問題，

嘟嘟第一次喝這個牌子的奶粉，

而大米在轉奶的時候沒有很細心，

導致了後面便秘的問題。

簡單6步緩解便秘 ▼

Step1：

準備一些好聞的油，保證好聞且溫暖

將手放在寶寶肚子上

Step2：

用兩到三個手指繞肚臍畫圈

對消化問題的寶寶很有幫助

Step3：

沿順時針方向，用另一隻手，

向下一點划至腹部，一隻手接著另一隻手

Step4：

左手邊開始按摩

Step5：

拇指按在肚臍上，向外輕柔的拉伸

Step6：

最後做一些腿部動作

最後po上能緩解寶寶便秘的食物

Ps：還沒添加輔食的嬰兒不要隨便吃哦~~

蔬菜類

可選菠菜、紅薯、白蘿蔔、黃瓜、冬瓜等等

水果類

可選火龍果、蘋果、梨、香蕉、奇異果等

主食

可選玉米、燕麥等粗糧

想要Get更多育兒新技能？

來留言吧！美好 | 實用 | 有趣

媽咪生活指南

微信：mamihightea 微博：@超級媽咪下午