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愛喝水的寶寶更聰明!這四種水一定不要給寶寶喝!

愛喝水的寶寶更聰明!這四種水一定不要給寶寶喝!

寶寶攝取足夠的水分很重要,如果水分不足,容易發生水、電解質代謝紊亂和代謝性酸中毒。那麼,寶寶每天的喝水標準是多少呢?

新生寶寶需水量:每千克體重需要150ml,舉個例子,如果寶寶體重5千克,即寶寶每天的需水量為750ml;

1~12個月寶寶需水量:每千克體重需要110ml,舉個例子,如果寶寶體重10千克,即寶寶每天的需水量為1100ml;

12~36個月寶寶需水量:每千克體重需要100ml~110ml,舉個例子,如果寶寶體重15千克,即寶寶每天的需水量為1500ml~1650;

溫馨提示:寶寶每日的喝水量等於需水量減去餵奶量。

這四種水千萬別給寶寶喝:

1、不開的水:

飲用未煮沸的水,讓孩子成年後患膀 胱 癌、直 腸 癌的可能性增加21%-38%。

2、千滾水:

千滾水就是在爐上沸騰了一夜或很長時間的水,還有電熱水器中反覆煮沸的水。

這種水因煮過久,水中不揮發性物質,如鈣、鎂等重金屬成分和亞硝酸鹽含量很高。長期讓孩子喝這種水,會幹擾胃腸功能,出現腹瀉、腹脹等癥狀;有毒的亞硝酸鹽還會造成機體缺氧,嚴重的會昏迷驚厥,甚至死 亡。

3、蒸鍋水:

蒸鍋水就是蒸饅頭等剩鍋水,多次反覆使用的蒸鍋水亞硝酸鹽濃度很高。

孩子常飲這種水,或用這種水熬稀飯給孩子吃,會引起亞硝酸鹽中毒;水垢經常隨水進入人體,還會引起孩子消化、神經、泌尿和造血系統病變。

即「死水」,也就是長時間貯存不動的水。常飲用這種水,對未成年人來說會使細胞新陳代謝明顯減慢,影響身體發育。

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