淋雨了, 還在擔心感冒發燒嗎? 不妨試試這些招!

  在這個多雨的季節，上班族最討厭的一件事就是下雨，淋雨之後不僅衣服濕了難受還會受涼感冒發燒。

  淋雨了，可以試試這些招！避免感冒發燒

  淋雨後多喝熱水預防感冒

  淋雨過後身體會受涼氣侵襲，體質不佳的人會出現感冒發燒的情況。應該多喝熱水，促使身體發熱，驅散身體的涼氣。

  淋雨後喝薑茶可以預防感冒

  雖然很多人不喜歡薑茶的味道，但是姜是溫熱性質的，可以驅寒和解毒殺菌的功效，是生活中普遍使用的防止感冒的方法。

  淋雨後吃感冒藥防止感冒

  身體體質較弱的人淋雨後，如孩童、女性和老人，可以吃感冒藥來預防和控制感冒的發生。

  淋雨過後泡個熱水澡可以預防感冒

  身體被濕氣和涼氣侵襲，最好的方法就是洗個熱水澡來洗去涼氣。但要注意水溫不要過熱，時間不要太長而且不能空腹洗澡。

  淋雨后可以運動來預防感冒

  運動不僅可以讓身體發熱幫助祛除身體的涼氣和濕氣，而且能增強體質加強身體的抵抗力，避免受疾病的侵襲。