這樣穿內衣最傷害乳房，你穿對了嗎？

內衣是女人最親密的姐妹，但很多人都不重視，看什麼樣式的好看，別人買了一款，於是自己也入手了一套，但是穿起來卻很不舒服、胸型也不好看！其實，女生的胸的發育和胸型絕大部分取決於你的內衣，穿了不合適的內衣真的對胸的發育影響很大，特別是正處於青春期的女生。

穿戴合適的內衣，可以令你身材更好；而不合適自己的內衣則是胸部殺手，出現以下情況的內衣以及穿法是最傷害乳房，美妞們你們穿對了嗎？

一、 有勒痕的內衣

內衣一解開，胸部上明顯有道鋼圈的印記，這就說明內衣的罩杯選擇過小。要知道，鋼圈可就像個框架一樣，本應該是適合胸部輪廓然後給它一個承托力的，但如果過小壓在胸部那，就會像切豆腐一樣把原屬於胸部的脂肪給它切出去。罩杯上沿太空蕩或太壓胸空蕩說明罩杯太大，壓胸說明罩杯太小了。

二、 將胸擠出去的文胸

所謂的什麼爆乳效果都是自欺欺人。罩杯太小，胸會被擠壓得變形，稍不留意還會露點。所以，保險起見還是換個大號吧，對健康也有好處。該換內衣的MM要選好適合自己胸型的內衣哦！這樣，就是穿上簡單舒適的家居服，都是那麼的迷人！

三、 沒有承托作用的文胸

要知道，乳房下垂是一件很可怕的事，沒有承托力，就沒有穿內衣的必要了。 近兩年市場上都在推崇無鋼圈內衣，他們稱鋼圈長期壓迫乳腺，導致了各種各樣的乳房疾病。其實很多專家都曾提到過，乳房疾病並非文胸導致，而是因為穿了不合格不合適的文胸。但真正對這個問題加以關注的女性卻不多，許多女性一直生活在誤區里，認為鋼圈內衣是不健康的，而「無鋼圈」則是健康舒適的。其實不論是「有鋼圈」或是「無鋼圈」，女性都需要穿著合格合適的內衣，不然都會影響身體健康。

四、肩帶經常出現下滑

這個現象的原因可能有二個，文胸過小過松，上移后就容易發生肩帶滑落。另外就是選錯肩帶款式，每個人的肩型有所不同，有寬肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型適合的款式也有所區別，比如削肩的人就要特別注意文胸的肩帶設計不能太過外側，要選擇那些內收型設計，這樣才不容易往下滑。

五、 胸杯經常上移

經常在公眾場所看見有姊妹在不自覺的往下扯文胸。這通常都是因為你的文胸底邊太鬆了，或者是文胸的尺寸選擇失誤，胸杯過淺，只能像個盤子一樣浮在你的胸部上。這樣當你一抬手的時候，文胸自然也就跟著上去了。

六、已經變形、變舊的文胸

很多美妞都認為，只要內衣沒破就還能繼續穿下去，但是有些內衣已經變形了，比如鋼圈都出來了，有時還會刺痛你，就是捨不得換；有些內衣已經從白色或者粉色變成灰色了，怎麼洗都回不到原來的顏色，依然捨不得更換。其實正常情況下最多一年就要更換一次文胸，這種已經變形、變舊的文胸都屬於劣質文胸了，會對女性身體造成很大傷害的，不換還留著做什麼？

那麼女人該如何選擇合適自己的文胸呢？

這要根據女人的胸型來選擇，所以首先，你得了解自己是什麼胸型。女人的胸型大致分為六種，請對號入座~

【圓錐型 】

圓錐型胸型小巧挺拔，有點像蓮蓬，東方女性大多屬於這種胸型。此胸型可選用3/4杯、立體杯，這樣的文胸斜下方具有向上的支持力，可使胸部的肌肉往內集中，胸部的輪廓自然呈現。若胸部比較豐滿，則選用全罩杯。

☆理想的3/4杯形，讓聚攏更明顯，精美舒適的蕾絲，散發出公主的氣質，別緻的花色更讓人著迷，還透露著那麼一絲小性感，曲線和舒適的美通通都給你~

【半球型】

半球型是較完美的胸型，比圓錐型豐滿且富立體感。胸部較豐滿，可以選用任何一種杯型。隨便買吧，自己喜歡就好，胸型好，買內衣也可以任性了！

☆完美的胸型當然可以任性地嘗試各種款式的內衣，這種杯形也是輕鬆就能駕馭的~白皙的肌膚被蕾絲花邊包圍，瞬間有種被寵愛的感覺，蝴蝶結絲帶肩性感又不失可愛~

【圓盤型】

圓盤型胸只稍稍隆起，從側面看似乎是一倒扣的盤子。（外擴胸型同樣適用此胸型的內衣）罩杯宜選1/2杯、3/4杯或立體杯，尤其是立體杯的文胸能夠將其往斜上方襯托，而全罩杯易產生空隙，不宜選用。

☆這款就比較適合校園mm， 滿滿的森女風情浮現在眼前。上薄下厚水滴杯，集中包裹胸部，舒適無鋼圈罩杯，呵護胸部健康，帶來無拘無束的穿著體驗~

☆這款四排扣的文胸聚攏效果很不錯，還能收副乳，又是一款百看不厭的蕾絲花邊，一整套簡直讓人難以抗拒~

【紡錘形】

紡錘型胸底面積不大，但很凸出，形似紡錘。這種胸型很容易下垂。因此，應選用有鋼圈的、立體杯、全罩杯，這樣會把胸承托起來，防止胸下垂。

☆對於紡錘形胸型的美妞，就需要選擇一款有鋼圈的，將胸承托起來，有效防止胸下垂。這款文胸樣式非常簡單，蝶圍上托+三片波紋側推，舒適聚攏，不怕跑位變形；隱形鋼圈，穩固定型，又看不出它的一絲一毫痕迹~

【下垂1型】

這種胸型常出現在中老年女性和哺乳期的女性。這類女性選用文胸，如果胸型屬於A型，以3/4罩杯為宜；若屬於C型，則3/4、1/2杯罩就無法托住胸，而應選用全罩杯。

☆這款特別適合大胸MM，2016升級版，大胸顯小全罩杯，罩杯有一層薄棉，超薄透氣不露點，無鋼圈舒適無束縛，生理期，孕婦，乳腺增生，普通MM都可以穿的哦！

【下垂2型】

胸隆起但下垂，下側一部分碰到胸部。這種胸型選用帶鋼托的文胸就可以了。

☆立體花邊結合配套的面料，簡約而經典，釋放你的青春魅力，側壁位置運用優質蕾絲提花，增添品質感，無膠骨也能側手力，不會有勒痕，後背扣和可調節肩帶設計，適合更多人群。

挑好了適合你的內衣，那些不適合的就扔掉吧！！！