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敏感肌,我們分手吧!超全敏感肌護膚攻略,拿走不謝~

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Hey girls~

你是不是又開始擔心你的敏感肌了?

畢竟馬上就要換季了....

(;′⌒`)

並不是!!!

寶寶一年到頭肌膚都處于敏感狀態

只是換季更加厲害罷了

用什麼都會發紅髮癢

簡直是噩噩噩噩噩噩夢一般的存在

.......

敏感肌

並不是你一個人在戰鬥!

女神也充滿無限煩惱

今天,我們就來好好聊一聊敏感肌吧~

什麼是敏感肌?

皮膚過敏和敏感肌有什麼差別

敏感肌:是一種問題性皮膚,最大的成因是皮膚屏障受損。遇到各種刺激或異地水土不服,極其容易出現一些不適應的癥狀,比如:泛紅、發癢、起皮、緊繃等。主要特質是皮膚看上去比較薄,紅血絲比較明顯。任何膚質都有可能同時是敏感性皮膚,比如乾性敏感肌、油性敏感肌。當然,敏感肌是可以通過防護、修復等手段來調理的,嚴重的還是建議及時看醫生!

皮膚過敏:是一種特定反應,有些人的體質可能會對某些護膚成分、金屬、藥劑、花粉等產生特定的過敏反應。過敏常常發生在具體的季節,或有具體的成分!可以去醫院查一下過敏源,生活中避免接觸這些東西,就不會發生問題咯~

敏感肌的特點

1.面部皮膚較薄,細膩白皙,毛細血管隱約可見;

2.皮脂分泌少,較乾燥,角質層鎖水的能力降低,皮膚表面的皮脂膜形成不完全;

3.眼周、唇部、關節、頸部容易乾燥發癢或產生小細紋;

4.接觸化妝品或季節過敏后容易引起皮膚過敏,出現紅、腫、癢,皮膚缺乏光澤,臉頰易充血紅腫;

5.因季節變化而使皮膚容易呈現不穩定的狀態,主要癥狀是瘙癢、燒灼感、刺痛、出小疹子。

敏感肌的成因&護理方法

造成敏感性肌膚的原因有很多種,遺傳性敏感肌、環境刺激....最最最最最主要的原因還是「自己作

下面,我們就來看看有哪些錯誤的護膚方式會導致皮膚變得敏感

過度清潔、過度去角質,過度敷面膜,都會使肌膚變得敏感!有些女生一到夏天每天洗臉都能洗個八遍、恨不得天天去角質、三天兩頭就要深層清潔和排毒,覺得醬紫護膚品會更容易吸收,皮膚會更好。其實,這樣作死的虐自己的皮膚,不變敏感肌才怪!

解決方法:

1.使用成分安全的溫和潔面產品。記得要溫和!溫和!溫和!那些用硫磺皂、香皂洗臉的小可愛們,泥萌趕緊醒醒吧,不想變成敏感肌?千萬別作哈!

2.減少洗臉次數,一般來說早晚各一次就夠了。然後....問題又來了~晚上要使用潔面產品大家都知道,但是早上要不要使用潔面產品洗臉就有點糾結了呢~

如果你有以下情況,那麼早上洗臉應該用潔面產品:

  • 用手摸摸小臉,肌膚柔軟,多少有點油

  • 用手摸T區,有比較多的油

  • 比較在意毛孔的乾淨與否

  • 月經前後容易出痘

  • 到了中午T區出油比較嚴重

  • 睡眠不足導致肌膚黯淡

如果你有以下情況,那麼只用清水洗臉是OK的:

  • 用手摸摸小臉,感覺有硬硬的小顆粒似的

  • 用手摸摸T區,並沒有多少油脂

  • 不管春夏秋冬,皮膚總是乾燥

  • 到了中午就覺得肌膚乾燥,粉底很容易脫妝

  • 由於季節或身體變化,皮膚變乾燥很容易脫妝


3.不要用冷水或熱水洗臉,用溫水,謝謝!!
熱脹冷縮這個物理原理是沒錯,但是你把這個原理用到臉上,這就是你的不對啦~冷熱水交替洗臉容易刺激到面部的毛細血管,使其擴張或變形,正確的洗臉水溫應該是用溫水哦~

4.不要過度去角質!

肌膚是需要定期清理角質的,但是不能夠過於頻繁,角質層太薄的話皮膚屏障會受損的。所以,千萬要記得去角質不能太任性!如果去角質太過,會破壞了皮脂膜!皮膚會變敏感,臉部發紅、發燙,嚴重的會出現線狀、網狀、絲狀類的紅血絲。傷害了角質層,吸收能力反而變差。因為肌膚屏障被破壞,會引起皮膚脫皮,導致皮膚乾燥脫水。

去角質信號:暗沉、粗糙、不平滑、不吸收,使用面霜容易搓泥。 有一點必須記住:在任何皮膚不穩定(包括炎症、脫皮等)的狀態下,都不要去角質!肌膚很乾燥和敏感肌應該減少去角質的次數~

油性皮膚:可以兩周去一次角質(如果皮厚也可以一周一兩次)混合膚質:可以三周或者一個月一次乾性肌膚:大概2個月一次就足夠,其實皮膚很乾的話也是可以不做的,什麼沙漠皮之類的,可以考慮不做。敏感肌膚:其實敏感肌膚的話是可以考慮不做的,如果真的很想去角質的話,一定要選敏感肌能接受的。(紅血絲肌膚、健康肌膚、柔軟肌膚都是可以不用去角質的哦!)

5.不要頻繁使用面膜,否則會讓肌膚變得敏感~

其實,使用面膜可以幫助角質層水合,改善皮膚狀態,合理使用是有好處的。但是,頻繁且長時間的使用面膜是很容易出現皮膚問題的。角質層經常過度水合,會使皮膚變得敏感。所以面膜一定要控制次數和時間。一般來說,一周2-3次就夠了,每次敷面膜15分鐘,千萬不要太久了。敏感肌皮脂膜薄、皮膚敏感,對面膜的要求很高。很多美白面膜會引起敏感肌的不適,建議敏感肌的寶寶們還是以多補水為主,凍膠面膜滲透力較好,比較適合敏感肌哦~

此外,敏感肌寶寶也要重視化妝護膚品的選擇和日常保養~

1.護膚品和化妝品的選擇

建議寶寶們購買護膚品和化妝品的時候都去商場專櫃購買,選擇適合敏感肌的專用品牌,盡量不用含酒精的護膚品。千萬不要貪圖便宜買到假貨,不然爛臉爛的可是你的臉。還要提醒一點,購買化妝品護膚品的時候,記得將產品塗抹在手腕內側或者是耳後來試敏。

2.補水保濕抗敏是關鍵

敏感肌由於角質層薄,所以很難保住足夠的水分,會比一般人更容易感覺缺水、乾燥,因此敏感肌的小可愛們一定要及時補充皮膚水分,保持皮膚水潤狀態!

3.注意防晒

防晒、防晒、防晒,重要的事情說三遍!紫外線也是促使皮膚敏感的主要原因之一,過度的紫外線隨時可能引發皮膚灼傷、出現紅斑、脫皮等可怕的過敏現象。同時還會破壞皮膚的保濕功能,令皮膚變得更加乾燥粗糙。所以,一定要記得塗防晒品哦!除了防晒霜之外呢,夏天裡遮陽傘、遮陽帽也是不能少的,總之敏感肌的女生一定要多多注意防晒。

4.皮膚敏感的時候不要亂用藥

皮膚敏感的時候面部可能會出現丘疹、紅腫、粉刺等癥狀,遇到這種癥狀的時候,不要去亂買葯塗抹。乖乖去看醫生,根據醫囑塗抹藥物才行。不然自己瞎搞,很容易越來越糟~

5.養成良好的飲食習慣

在飲食方面,要注意營養均衡,多吃一些奶製品、豆製品及新鮮的蔬菜和水果,以增強皮膚抵抗力。避免吃海鮮或辛辣等刺激性食物。

總之,敏感肌的妹子要注重護膚,爭取將皮膚保養好,讓它不再敏感。健康肌的寶寶也要正確護膚 ,千萬別作死把自己變成敏感肌了~

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