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武林志 I 太極美女教練牛麗娜

武林志 I 太極美女教練牛麗娜

她曾是武術名家高徒,多次受邀出席太極文化活動;她是多家高校、企業的太極拳顧問;她是正宗陳式太極拳傳人,她也是一位地地道道的美女教練,她就是牛麗娜。

牛麗娜生於七十年代,接觸名家高人數不甚數,后拜太極宗師陳小旺大師為師,跟隨陳大師系統學習正宗陳式太極,執著研究武術技藝,至此便開始了漫長的太極人生。

除去各種頭銜和聘書,牛麗娜的內心一直堅持著太極文化的信仰,所以她的理念很單純,就是要讓越來越多的人了解真正的武術,通過學習太極拳達到強身健體的目的。她放棄了外省企業拋來的橄欖枝,眷戀著家鄉的沃土和中原人民的淳樸,堅持通過自己的不懈努力,讓太極拳的保健養生功效惠及更多人群。對牛麗娜來說,唯一不能妥協的就是關於事業。因為對於太極的熱愛便是她此生為之努力、堅持不懈的「初心」。

教授太極拳之初,牛麗娜也遭遇了由於世俗觀念而帶來的尷尬。由於大家對於養生概念的意識淡薄,牛麗娜還要義務科普太極養生的功效。牛麗娜說,太極拳蘊含著深厚的養生智慧,預防疾病,治未病,對於宏揚中華民族傳統文化,更好地服務人民健康生活需要具有十分深遠意義。

通過多年的努力,以及大眾對於養生保健越來越多的重視,老舊觀念對人們思維的禁錮漸漸減弱。即使這樣,牛麗娜也不會為了名利而大肆宣傳將教授太極拳進行商業化運作,她說她與一些教練的區別在於她的內心有信仰,所以她的教拳的理念很單純,就是要讓越來越多的人了解真正的 太極拳,懂得如何去做好養生保健,「一個人只有身體健康,才能承擔起家庭和社會的責任」,牛麗娜說道。

除此以外,牛麗娜還積极參与公益課堂,以此推廣太極文化。現如今,各類健身場所練習太極拳的人比比皆是。日漸升溫的健身氛圍將助推健康的建設。

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