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產後千萬不要這樣做,否則後果不堪設想

產後千萬不要這樣做,否則後果不堪設想

後悔看晚了!女人產後千萬別做這4件事,最容易招來月子病!付出決定自己的未來,一輩子不長,別錯過太多,一生不遠,別耽誤太多,衡量別人,不如做好自己,權衡別人的未來,不如規劃自己的今天。一生總有一些孤獨,也有一些悲傷,不能做自己的,就要學會為別人做一些好事。人有失敗,才有成功,人有能力,才有付出,有些話,說不出來,但是一定要做到,有些事,只能看看而已,不能多說一句話。

坐月子最忌見風,但不少產婦保護過度,待在房間里門窗緊閉,穿上厚厚的外套、蓋厚被子,以為能夠防風,卻反而損害健康。之前就有過一個產婦因為捂月子導致中暑死亡的案例。月子期間開窗通風很有必要,只要風不直接對著產婦吹,就不必過於緊張。

老一輩的人認為,月子期間是不能碰水的,更別提洗澡、洗頭了。但是產後不注重個人衛生,容易導致感染。月子期間是可以洗頭洗澡刷牙的,但要注意水溫,並及時擦乾身體和頭髮。

產後整天躺在床上,作息易變得不規律。長期玩手機,不僅影響身體恢復,更會影響視力,導致視力下降,視物模糊。

產後六個月是各位媽咪們儘早儘快恢復體型的黃金時機,因為這個時候體內的脂肪是屬於流動的,所以各位媽咪們一定不要錯過這個黃金時機哦,不然可就追悔莫及啦專業麻麻產後依依

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