暖寶寶能治療痛經嗎 經期能貼暖寶寶嗎

女性在生理期的時候痛哭起來簡直不能更加痛苦，當然男生不能理解這種痛苦。所以在女生痛經的時候一般都會選擇休息靜養，嚴重的會嘔吐不想吃東西。有的暖寶寶叫做暖宮貼，那麼女生月經期是不是可以貼暖寶寶？文中為大家進行解答。

暖寶寶可以治療痛經嗎

女性朋友都知道多數痛經是由氣血不暢或受寒引起的。而暖寶寶貼在小腹上發熱會促進氣血循環，幫助起到暖宮活血的作用，氣血通了自然有助於緩解痛經，對於寒氣瘀滯的痛經尤其有效。所以說暖寶寶對痛經是有效的，痛經可以貼暖寶寶。這是得到廣大消費者證實的。

溫馨提示：只是使用暖寶寶的時候需注意，最好隔在衣褲外面貼，而不要直接接觸皮膚，這樣不會太燙而且持續時間長。

月經期間可以貼暖寶寶嗎

月經期貼暖寶寶還是沒有問題的，經期增加全面的營養。不要吃有刺激性的食物，粗細搭配。多吃些營養豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類等等。

緩解痛經的方法

情緒波動不要大

把握好自己的情緒，使情緒不要波動太大，坦然地面對生活和工作。因為行經前生理和心理都會出現某些徵兆：如面油增多、易生暗瘡、兩眼發困、心煩氣躁、胸腹脹痛等。

吃高鈣食物或者糖果

要多吃高鈣食物和朱古力糖果，當即將來潮時，體內需要大量的鈣來減輕子宮痙攣，從而避免痛經，朱古力糖果能令體內血糖升高，從而使緊張的神經系統得以舒緩。

經期前貼痛經貼

來經前將痛經臍貼貼於肚臍處，也可緩解和消除痛感。此外，平時還應注意鍛煉身體，下身不要受涼，經前忌食生冷和刺激性食品。

哪些人不適合貼暖寶寶

孕婦

如果貼的部位正對著子宮，很可能導致子宮收縮，致使胎兒畸形、早產。

嬰兒

嬰兒皮膚很嫩，活動量少，防止低溫燙傷。

糖尿病和血液循環障礙者

皮膚熱敏感度低者，在使用時要注意。

暖寶寶的最高發熱溫度為63℃-70℃左右，可持續12-20小時均勻放熱，晚上睡覺時不宜使用。

暖寶寶的使用方法

將暖貼的真空包裝沿切入口打開，揭去後面的襯紙，貼於內衣的外側，用手鋪平即可。可貼於人體的肩部、背部、腰部、胃部及相關關節部位。

暖貼怎麼用步驟：

1、撕開暖貼的真空包裝。

2、撕開暖貼的真空包裝后，取出包裝內的內袋，直接剝離內袋後面的襯紙。

3、剝離襯紙后，直接貼在內衣外層，用手鋪平即可，此步驟3切記不要把暖貼直接貼在皮膚上，而應貼在內衣外層。

4、待暖貼使用完后，輕輕在內衣外層撕下就可以了。

在市場上已經出現了很多此類產品，該品為片狀貼劑，是由原料層、明膠層、無紡布袋三部分組成的，一般尺寸：約13×10cm，原料層置於無紡布袋內，明膠層用於使一貼熱粘附在衣服上。原料層是由鐵粉、石、活性炭、無機鹽、水等合成的聚合物，無毒、無副作用，可在空氣中氧氣的作用下發生放熱反應。無紡布袋的特點是均勻不漏、透氣性好。明膠層選用日本特有的優質壓敏膠塗層，粘結牢固，絕不污損衣物。