很多的家長可能會有這種感覺,寶寶吃的很多,身高體重的增加卻不是很明顯,是不是營養不良造成的呢?寶寶身體條件到多少才算正常呢?
寶寶是不是符合生長發育標準,只是靠感官判斷是不準確的,寶寶的身體發育標準是按,寶寶到1歲,體重差不多要在10kg左右,2歲體重差不多要在2kg左右,可以用「年齡×2+8」來估算。
寶寶0-3歲是寶寶身體發育的第一個高峰期,家長要多關注,如果寶寶的身高體重在正常範圍內,家長不必過於擔心,生長發育的速度如果低於70%就要警惕了。
寶寶出現這些情況要警惕!
1、寶寶體重短時間內沒有增加
2、寶寶的體重突然下降
3、寶寶的身高比同齡小朋友落後太多
4、寶寶身高體重的發育速度特別的慢
寶寶有上述情況就要及時的檢查了,分析寶寶最近的飲食是不是正常,有沒有偏食、飲食單一等情況,營養不均衡也會造成寶寶身體發育緩慢。
如果寶寶身體發育比較慢可以用下面的方法進行調節:
1、寶寶在1歲以上的,進食時間要固定,除去正常飲食外,可適量增加一些水果、優格、配方奶等進行輔助。
2、飲食多樣化,每種營養元素的食物都給寶寶吃一些,請注意不是一餐,而是每餐輪流給寶寶做。
3、減少或者不要給寶寶吃零食,因為很多寶寶吃了零食,正餐就不願吃了,還有冷飲或者冷的食物盡量避免給寶寶食用。
寶寶發育緩慢
寶寶出現生長發育緩慢,存在的因素很多,建議最好先去醫院查查各項指標,確定不是其他因素造成的,後面的飲食多加註意、調整。
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