香菇很多人都很喜歡吃,味道獨特營養豐富,它可以搭配各種食材。下面要給大家分享的內容是:「香菇肉片的做法 色澤美觀味道超佳」,一起來看下吧!
首先來看下香菇肉片的做法:
材料:
肉片,香菇,木耳,黃瓜,料酒,醬油,糖,鹽,澱粉等
步驟:
1泡發好的香菇 木耳和黃瓜切片。
2裡脊切片上漿備用。
3鍋中加油燒熱。
4下入肉片滑散。
5放入醬油 料酒 糖 蔥姜煸炒。
6加入香菇 木耳煸炒均勻。
7加一點點水炒至湯汁收干。
8加入黃瓜片快速翻炒即可。
以上主要介紹了香菇肉片的做法,你學會了嗎?可以自己動手做給家人吃喔。接著要給大家補充點關於香菇的小知識。
清洗香菇的正確方法
1、應先用冷水將香菇表面沖洗乾淨。
2、帶柄的香菇可將根部除去,然後「鰓頁」朝下放置於溫水盆中浸泡,待香菇變軟、「鰓頁」張開后,用幾根筷子或用手在水中朝一個方向旋攪,這時香菇表面及菌褶部的泥沙會隨著旋攪而落下來,反覆旋攪幾次,約攪拌10分鐘,使香菇傘褶慢慢張開,沙粒會隨之徐徐落入盆底。
3、輕輕撈出香菇,用清水沖洗,就能徹底把泥沙洗凈。
香菇的食用禁忌
1、香菇和鵪鶉肉、鵪鶉蛋,會使面部易長黑斑。
2、香菇和河蟹,容易引起結石癥狀。
3、香菇和番茄,會破壞類胡蘿蔔素。
4、長得特別大的鮮香菇不要吃,因為它們多是用激素催肥的,大量食用可對機體造成不良影響。
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