這個果汁我非常喜歡,在早上經常喝一杯清腸。黃瓜和奇異果都含有豐富的維生素,還都具有通便的功效。奇異果酸甜的味道溶入黃瓜中,使黃瓜的味道更加清新,口感更加豐富,再添加適量蜂蜜,會使味道更清甜,功效更顯著。 奇異果1個 黃瓜100克 蜂蜜適量 水適量
By 蘋果小廚 【豆果美食官方認證達人】
用料
- 奇異果 1個
- 黃瓜 100克
- 蜂蜜 適量
- 水 適量
做法步驟
1、準備食材。
2、將奇異果去皮切開,黃瓜切成小段。
3、先放入黃瓜,再放入奇異果。
4、將礦泉水或涼開水倒入料理杯中,不要超過水位線。
5、將料理杯的蓋子擰緊。
6、將料理杯安裝好,輕輕一擰鎖住就可。
7、啟動料理機。
8、約二十秒的時間,請根據實際情況調整。
9、取下后,可以加適量蜂蜜調味。
10、擰上蓋子就可以帶走它。
小貼士
請根據杯中食材的變化決定攪打的時間
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