鹿晗為什麼不能做飛機？真相

2008年赴韓國留學期間被韓國SM娛樂公司星探發掘，隨後便簽約成功。

2012年以EXO組合主唱、領舞、的身份正式踏入娛樂圈。

鹿晗為何不能坐飛機？

鹿晗不敢坐飛機的緋聞一直不曾間斷，甚至還傳鹿晗之所以不敢坐飛機就是因為有嚴重的恐高症！

看到這裡可能有些網友要問了，以往鹿晗還在韓國發展的時候，舉辦演唱會等大活動的時候哪一次不是坐飛機出門呢？

小編對此說法很是懷疑，鹿晗坐飛機的次數也不在少數！

但是，據悉，鹿晗有嚴重的恐高症是真實的，甚至除非必要的話，鹿晗一般都不會選擇坐飛機。

只是，這種恐高症並不是說鹿晗不能坐飛機。

之前鹿晗退出EXO組合的時候一個原因就是身體承受不住。高強度的工作以及頻繁的飛行讓鹿晗產生了較大的心理壓力，所以身體不好。

甚至鹿晗還曾在節目中自曝每次坐飛機都提心弔膽的，所以能不坐飛機的話就不坐！

鹿晗出行是一般都會選擇高鐵，甚至還被網友戲稱為「高鐵小王子」！

12月28日，鹿晗乘坐G13次高鐵從北京出發前往上海，這是他從韓團EXO脫隊回國后首度抵滬。

作為當紅人氣偶像，鹿晗沒有選擇飛機而是高鐵出行，這讓他被冬粉們調侃為「高鐵小王子」。

當天，有許多鹿晗的冬粉為了追隨偶像，也購買了鹿晗同一車廂的商務座車票。

據冬粉微博爆料，行程中鹿晗剛向工作人員表示想吃肉鬆餅，冬粉們就立刻掏出自己的肉鬆餅讓乘務員送給他，不過最終他還是選擇了梅菜扣肉飯。

鹿晗抵達上海虹橋火車站之後，由於上百名冬粉經高鐵站圍堵得水泄不通，出於安全考慮他，鹿晗最終從特殊通道離開。

據了解，鹿晗曾多次在公開場合透露自己有「恐高症」，他曾在某期《快樂大本營》中透露「從沒坐過過山車，平時坐電梯都會緊張，更別提坐飛機。」

而鹿晗從EXO脫隊回國后，他的好友高蘇堯也曾爆料鹿晗與公司理念不合，「比如他有比較嚴重的恐高症，希望在不耽誤工作的情況下盡量直飛，以減少飛行時長，減輕心理負擔，但這個申請沒有被批准過。」

如今回國發展的鹿晗可以自由選擇出行方式，冬粉們更是調侃今後不再「接機」而是「接車」。

恐高症是可以被克服的！

每個人或多或少都有點恐高症現象，但有很少一部分人患有較嚴重的恐高症，上樓梯上到2~3樓就開始害怕，這就屬於不正常現象了，其實這種恐高症可以通過平常的訓練來緩解的，下面就來教大家克服恐高症的方法。

循序漸進的訓練，剛開始克服恐高症是不能把自己的目標定得太高了，應該循序漸進的進行。

比如第一天上到2樓往下看10分鐘，第二天上到三樓往下看，第四天，第五天......慢慢的一天比一天高，逐漸恐懼心理就會消失。

經常性的訓練，克服恐高症不是一朝一夕就能完成的，應當每天都堅持訓練才能達到目標。我一個朋友先前有恐高症，最後找了一份建築工地的工作，天天爬上爬下，沒過一個月就好了，可見堅持訓練的重要性。

可以給自己制定一個計劃，每天堅持爬上高樓往下看。

多參加一些極限運動，如登山、蹦極，過山車等運動。

坐飛機、纜車時心情要放平穩，尤其是飛機俯衝、纜車下降時心情一定要沉穩，必要時可深呼氣克服自己的緊張心理。

克服恐高心理最關鍵就是要自信，時刻告訴自己我能行，我不怕，我可以。