洗頭髮的正確方式 你get了嗎？

養護頭髮的方法有很多，其中，護髮的基礎就是清潔。定期清潔你的秀髮，可以起到很好的養發效果了。但是清潔頭髮是要講究方法和步驟的。正確清洗的秀髮，你的頭髮才能更加健康。

正確的洗頭步驟應分為預備洗、正式洗、護髮及乾燥四個步驟。

預備洗的方法就是用大量的水_洗頭髮。這樣做的目的，是要洗掉殘留在頭髮上的灰塵、髒東西、頭皮屑等等。可以減少洗髮用品的使用量，降低對頭髮及頭皮的損傷。

正式洗時就要用洗髮用品清潔，怎樣將洗髮精放到頭髮上，就有些方法了。把洗髮精直接往頭頂上一倒就洗起來了，這樣容易造成頭頂部位的洗髮精濃度過高，不容易洗凈，時間一長頭皮會有傷害，甚至有可能頭頂部位的頭髮因而較為稀疏。

正確的方法是，先將洗髮精倒在手上，再滴一些水在上面，輕輕搓揉，讓洗髮精開始發泡后，均勻塗抹在頭髮上（洗頭時不要用指甲抓頭皮，應該用指腹部分，這樣可以避免傷害頭皮，雙手是以鋸齒畫圓圈的方式來洗頭，這樣可以達到按摩頭皮，促進血液循環的目的。徹底洗凈之後，再用大量的水將洗頭精完全_洗掉。

有人認為熱水的溶解力較佳，所以用很熱的水來洗頭髮。可是別忘了熱水也會傷害頭皮，如果害怕洗髮精殘留，用溫水多_幾次也可達到目的，不一定要用很熱的水。

現在的洗髮精幹凈力強，有時連頭髮所必須的油脂都洗掉了。而潤發的目的，是要補充被洗掉的油脂，增加光澤，使頭髮容易梳理。使用方法如下，先由髮際著手，從髮根開始塗抹，再順勢往頭髮末端塗抹，盡量塗抹均，用大量清水洗，直到粘稠感消失為止。

在這裡要強調的一點就是，並不是每次洗完頭髮就要潤發，過度的潤發，會造成頭髮油膩感覺，通常是在過度吹整頭髮，或者冬季溫度濕度低，造成頭髮破壞的時候，才需要潤發。可能你看到這裡會開始懷疑，現在不是有雙效合一、洗髮潤發一次完成的洗髮精嗎？為什麼還分兩個步驟？洗髮是洗掉油脂，潤發是補充油脂，兩者的作用完全相反，所以最好不要嫌麻煩，兩個步驟分開來做。

剛洗完的頭髮是處在最容易受損的狀態，所以我們要儘快地吹乾頭髮。首先要用毛巾吸掉多餘的水分，接著用發巾包住頭髮，輕輕的拍，千萬不要用力揉或者讓頭髮互相摩擦。接著再用吹風機吹乾頭髮，吹風機的溫度應該設定得低一點，風力設定得弱一點。盡量遠離頭部，並且要小幅度晃動，避免固定同一個地方吹，同時用另一手去翻動，如此風才能吹到頭髮深處，連頭皮也能充分乾燥。另外，梳頭的梳子也要注意，盡量要使用間隙較寬、頭較寬的梳子，以免傷害頭髮及頭皮。

小編愛叨叨：以上這些護髮寶典，都可以幫助你更好的清洗秀髮。健康的秀髮，需要定期的清潔和養護。所以說，多了解一些清潔秀髮的方式和方法，還是很有必要的。秀髮清潔，可以利用護髮產品，你可以挑選一些適合自己的。