忻州隨手拍幫打聽：他跑出了近50 萬里路程，繞地球10 圈

忻州隨手拍（網址www.034000.gov.cn，微信公眾號pp034000）網友諮詢：他跑出了近50 萬里路程，繞地球10 圈。

忻州隨手拍《忻州日報》相關報道，幫你打聽到如下信息：

清晨，忻州街頭一個「躍動」的身影

他，就是忻州城西解原村的一個普普通通的老農民盧志文。他，就是培育出一個中專生、一個大專生、一個大學部生的父親。

望著眼前的盧爺爺，不禁讓記者回想起朱自清《背影》中父親的身影，回想起傳唱在人們心中的《父親》形象……

60 余年光陰，如果說每天20 里路，60 年他用腳步跑出了近50 萬里路程，相當於20 個「長征」，繞地球10 圈。

榮譽多多

68 歲參加了最後一次正式長跑比賽

數十年來，伴隨著每一個寒來暑往與春夏秋冬。清晨的忻州街頭，一頂鴨舌帽，一雙老式白網鞋，一條洗得泛白的運動褲，渾身短小精幹的裝束，以及微微一點駝背，一個瘦弱健碩卻不停歇跑動的身影，就是盧志文的畫像。有人說，他就是一個城市流動的音符，一個忻州大街上跳動的節奏。從風華正茂到頭髮花白，76 歲的盧志文沒有停止過跑步。

3 月23 日，雖已是春分時節，但天氣卻一下子冷了起來。記者在解原村村委會門口見到盧志文時，他穿著灰色秋衣、運動褲，站在穿著棉衣、大衣的村民中顯得格外醒目。一聽說是要採訪，村民們紛紛圍了上來，你一言我一語地說著：「這老漢可精神呢」，「他每天都去跑步，還拿了好多獎呢」……盧志文被說得有點不好意思，招呼記者去他家，說著就邁著穩健的步伐在前面帶路。

盧志文的家在四周小二樓、大紅門的建築中略顯破舊，但卻乾淨整潔，院里放著剛剝好的玉米，玉米棒也被放進袋子里整齊地擺放著。家裡的陳設很簡單，牆上貼著一張毛主席畫像，地上放著一個大躺櫃，一台三十多英寸的液晶電視、一部電話是這個家裡最有現代氣息的物件。

「這是我1995 年跑越野賽拿到第一名的榮譽證書，也就這個保存的最好，其他很多都找不見了。」盧志文拿出了自己以前參加比賽獲得的榮譽證書，有一個已經殘缺的只剩一小塊，依稀能看得出年份，盧志文拍拍上面的灰塵，對記者講述了自己參加比賽的經歷。「第一次參加長跑比賽，是在上世紀70 年代，那個時候村裡有很多上山下鄉的知識青年，有個北京來的知青叫李世雄，一米八幾的大個，特別喜歡跑步，我就是在他的鼓勵下報的名。那次比賽選手一共有200 多人，有市裡各個單位的職工，還有籃球運動員，反正沒有個子像我這麼矮的，呵呵……6000 米的比賽，我拿了第八名。那時候發了一張獎狀，上面寫著『發展體育運動，增強人民體質』，還發了幾本毛主席的著作。」說起那時參加比賽的情景，盧志文記憶猶新，但他對跑步的熱愛卻從很早以前就開始了。

8 歲那一年，盧志文跟隨母親從老家赴蘭州和父親一起生活，他在那裡度過了快樂的國小和國中時光，也培養了自己跑步的興趣。「那時候學校的短跑比賽，我老是拿第一，跑400 米只要一分多鐘，課外活動我也不幹其他就是跑步。住的地方距學校有5 里地左右，每天都是跑著上下學。」說起那段快樂時光，盧志文顯得非常激動，彷彿回到了那個無憂無慮只顧著「瘋跑」的少年時代。18 歲，盧志文去了包頭當學徒工，19 歲回到解原村務農，這期間雖然生活忙碌，但盧志文一直都堅持能跑著到的地方，就絕不坐車，跑步已經成為了他生活的一部分。正因為如此，他才能在沒有接受過任何專業訓練的情況下，以1 米67 的個頭第一次參加比賽就拿到了第八名的好成績。

最後一次參加長跑比賽是盧志文68 歲那一年，他以老年組參賽者的身份已經跑了十多年，連續三年破了紀錄，跑3000 米只要11 分零8 秒。老年組參賽選手從最初的四十多人逐年減少，但盧志文一直堅持了下來。「最後一年參賽的時候，加上我只有兩個人，另外一個人比我年長兩三歲，還破過我的紀錄呢，但一般還是我比他快，後來就沒再舉辦比賽了。」盧志文說到這兒不禁有些失落，來串門的鄰居李福梅打趣道：「你還想參加比賽呢，看看你跑到70 多歲也沒掙下什麼。」盧志文聽了也不生氣，笑笑說：「獎品給過鞋給過掛歷呢，咱也不為那，就是喜歡跑步。」

談到作息，盧志文說，數十年來早五晚九是一貫的生活習慣，夏天最熱的時候，頂多加個半點四十分的午休，而在飲食上，雖說日常粗茶淡飯，可也沒有什麼忌口。說到長跑，要學會跑步，享受跑步，有序鍛煉，量力而行，否則，身體容易受傷。

古稀之年，眼不花，耳不聾

用勤勞與健壯撐起一個家

「姑娘一直學習好，國中、高中都是在師院附中上的，因為成績好還減免了一年學費。聯考之後上了山西農業大學，現在在太原工作，馬上就要在太原安家了。」女兒的一張大學畢業合影擺在躺柜上最明顯的位置，說起這個小女兒，盧志文的言語里滿是驕傲。一直以來，生活雖然清苦，但盧志文特別重視對三個孩子的教育。大兒子中學畢業以後本來可以上軍校，但因為眼睛近視被卡了下來。二兒子今年42 歲，是大專畢業。「我也沒什麼其他本事，靠著上工地當小工供養了三個孩子，就想讓他們好好讀書成才。我們家族出過很多大學生，我叔叔是山西大學政法系的學生，再往前還有北京大學的。」

盧志文還回憶起了一次跑步給女兒送書的經歷。三年前，妻子因為腦梗住進了忻州市中心醫院，女兒周末在醫院照顧母親。有一次從醫院離開時落下了一本書，眼看著一早女兒就要返回學校，為了不耽誤女兒學習，天還沒亮，盧志文就從醫院出發，一路跑回在解原村的家，趕在女兒走之前把書送了回來。

現在盧志文主要靠種地生活，他是個種地能手，除了耕地用機器，其他全是自己動手。大兒子年輕時去了重慶，並在那裡成了家，離開的十幾年當中回來的次數並不多。「大兒媳婦去年因病過世了，在生病的幾年間我每年都會給他們寄點錢過去，沒想到最後人還是沒留住。」盧志文說著神情有點落寞，介紹說現在就是二兒子在家照顧他和老伴。他的二兒子因為年幼時的一次意外，導致手腳行動不便，使不上勁，幹不了重活，大專畢業以後選擇了回鄉務農。「我現在身體還算硬朗，不想拖累他們，嫁女兒我也沒要彩禮錢，還添了點兒讓他們買房。只要身體好，自己動手豐衣足食。」

嚮往參加一次馬拉松（半程）賽事

早上五點鐘起床，出門，從高鐵站到團結路再到通崗路、和平街、牧馬路然後再返回高鐵站，這是盧志文現在的晨跑路線，兩個小時，二十里左右。晨跑的習慣已經堅持了六十多年，居住環境在變，路線也一直在變，忻州的哪條路是什麼時候修的，盧志文記得一清二楚。每次跑回村之後，他會在廣場上活動活動，然後回家吃早餐。因為起的早，中午盧志文一般都會午休一會兒，下午三點到六點打打乒乓球，晚上看會兒電視，九點鐘就睡下了。他的作息非常規律，飯量也特別好，但體重卻一直保持在90 多斤。他告訴記者：「每天中午這麼大的碗我能吃滿滿一碗面，夏天就吃自己院里種的菜。」

每天下午打乒乓球的時間是盧志文一天當中最快樂的時間。跟他一起打的都是村裡的鄰里鄉親，每天都是固定的四五個人，最大的77 歲，最小的66 歲，大家相互切磋技藝也活動筋骨。「我們幾個中就數盧志文腿腳靈活，我這腿的骨膜磨損了，蹲不下去，坐久了僵得不行，打打乒乓球活動一下還舒服點兒。」盧潤苟是他們當中年齡最小的，乒乓球台就放在他家。盧川海年齡最大，從農機局退休以後回到村裡居住，「這打乒乓球還是我組織起來的，農閑的時候沒事兒干，閑在家裡也是閑著，大家聚在一起運動運動挺好的。」劉國安是他們當中打得最好的，「以前上學的時候就老打，後來忙著工作也就顧不上了，現在不管打得好壞，主要是心裡高興！」

熟悉盧志文的人都知道他從來不跟醫生打交道，連感冒也很少，盧志文把這都歸功於跑步。「其實人生就是一場比賽，看你怎麼把握、能否堅守，跑步不僅是一項運動，也成為我的一種生活方式。」盧志文有一個願望，就是希望能夠參加一次馬拉松比賽，他覺得以自己現在的體力，跑個半程還是沒有問題的。

「你們不要喊我盧爺爺，就喊我老盧，我跑了60 多年了，還能接著跑，我孫子今年15 歲，我希望體育精神也能伴隨他一生。」盧志文說。

老朋友劉志傑說，老盧用自己的長跑愛好，見證了忻州城市的變化，從舊城到新忻州，從過去的小街小巷，到「四縱七橫」通衢大路，他的體會最實在，最接地氣。

晨跑之餘，熱心「乒乓」