耳鳴會導致耳聾嗎？治療耳鳴試試穴位按摩法

耳鳴會導致耳聾嗎？

耳鳴，指的是當外界沒有聲音，但自己卻感覺有聲音的病症。專家指出，耳鳴與大腦的聽覺皮質異常活動有關。而且，耳鳴多是噪音、老化、用藥過量或是生病造成的，吃藥也不能改善耳鳴的狀況。

有人說，耳鳴無法根治。但事實上，急性耳鳴的患者，有9成能在3個月內改善耳鳴現象，而在6個月內則可以自然痊癒。

也有人說，耳鳴會使耳中風。但實際上，中風是心血管有問題所致，而突發性耳聾是由病毒感染引起的，與內耳的血液循環並沒有什麼關連。而且醫學上也並未有資料證實突發性耳聾患者的中風機率比較高，所以，耳鳴會使耳中風的說法純屬空穴來風。

還有人說，耳鳴會導致耳聾。實際上，導致耳鳴的原因可能是耳朵出問題或是身體其他部位，但耳鳴絕對不會使聽力損傷，相反，耳鳴是在保護聽力。所以，耳鳴不會導致耳聾。

專家表示，當出現持續的耳鳴時，很多時候是表示聽力系統及周邊調控系統出了狀況，民眾應該採取保護措施了。而且，有9成9的耳鳴是可以治癒及改善的。想要不吃藥物就改善耳鳴，民眾可以在睡前不要有劇烈活動、不吃宵夜、不喝咖啡以及白天多外出曬太陽等。

另外，當出現耳鳴時，不要以耳機大聲聽音樂或耳塞來塞住雙耳，這對於病情並無幫助。相反，多聽周遭環境的聲音，可以降低耳鳴對生活的干擾影響。

不過，專家提醒，雖然耳鳴可以自愈，若是出現單耳耳鳴、聽力喪失、耳聾或是耳鳴聲變大，民眾就要趕緊就醫，因為這樣的情況可能是患有聽神經瘤或是鼻咽癌等病症所致。

治療耳鳴試試穴位按摩法

耳鳴是生活中比較常見的一種耳鼻喉疾病。生活中，耳鳴常常給人們帶來了種種困擾，而要怎樣才能有效的防治耳鳴也成為了許多人心中的困惑。專家提醒，耳鳴患者可通過穴位按摩的方式來幫助治療耳鳴。

耳鳴的穴位按摩療法

1、先用食指和大拇指輕柔按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時凹窩處)5分鐘左右，約350～400次。1707135118.jpg

2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在後頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內可聞及類似擊鼓的聲音。1707136774.png

3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然後兩掌突然鬆開，這樣重複捂耳30次。

4、之後用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然後從下至上按捏，這樣反覆按捏至雙耳有發熱感，共按捏耳廓100次。

5、按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指二個手指併攏，在肌肉最高處取穴)80次。