南充115歲老人 親身分享長壽秘訣

南充一位老人活到了115歲，讓我們驚嘆不已。在這個食物不安全的時代，想要長壽可不容易，那麼他的長壽秘訣又是什麼呢？

說起來你可能不相信，老人最愛吃豬肉，活到了115歲的高齡。對老人的採訪中，老人每天必吃豬肉，而且是紅繞肉，看到老人這麼好的胃口，我們吃驚不已，難道豬肉含有長壽的秘訣？

原來，老人喜歡吃的豬肉偏肥肉多一點，裡面含有豬油。豬油對脾胃功能可以起到增強的作用，促進消化，增加老人的食慾，老人胃口好了，吃的東西多了，自然身體也就安康。

豬油對解毒的功效也是不錯的，除此以外，對刺激腸胃功能也有很大的益處，讓身體的血液充分運動起來。

豬油還有一個功能就是潤膚生髮，這也是老人長壽的秘訣之一。因為豬肉對脾胃功能能起到補充益處的作用，而肺對皮膚表皮的作用不可小覷，所以讓老人的皮膚得到滋養。

老人除了喜歡吃豬肉，還格外喜歡喝小米粥，小米粥有降低血壓的作用，可以降低老人心臟病的發病率，讓心臟為老人更好的供血造血，這也是老人長壽的秘訣之一。