孕媽們記好這個小辦法，在胎兒缺氧時能求寶寶一命！

在孕期，孕媽最害怕的就是胎兒宮內缺氧，因為缺氧嚴重有可能造成胎兒腦部損傷，或停止發育。溫馨提醒:要時刻關注寶寶的胎動變化，一旦有異常要及時去醫院!

胎兒宮內缺氧引起的腦損傷並非一缺氧就立即發生，而是與缺氧時間長短及程度輕重密切相關。缺氧時間長、程度重，超出了胎兒對缺氧的耐受能力時，才會導致腦組織缺氧性損害。所以，孕媽們要懂得胎兒缺氧發出的信號。

信號1：胎動改變

胎動是胎兒正常的生理活動，胎動具體情況因不同胎兒而有別，一般安靜型胎兒胎動比較柔和、次數較少。興奮型胎兒胎動動作大、次數多。

如果一個原本活潑的胎兒突然安靜，或一個原本安靜的胎兒突然躁動不安，胎動低於10次/12小時或超過40次/12小時，則提示有可能胎兒宮內缺氧。

孕婦計算胎動可取坐位或卧位，每早、中、晚在固定的時間內各數1小時，3次相加乘以4，即為12小時的胎動次數。

信號2：胎心異常

正常的胎心是規律有力的，為每分鐘120—160次。若超過160次/分，為胎兒早期缺氧的信號;胎動減少或停止，胎心少於120次/分，則為胎兒缺氧晚期。

信號3： 孕婦自己感覺胸悶氣短

孕婦自己感覺到呼吸不暢，胸悶氣短，而且經過休息沒有改善，需要趕緊去醫院做個胎心監測。

信號4：生長緩慢

缺氧后胎兒的生長也會遲緩。胎兒生長情況可以測量子宮底高度得知。正常情況下，妊娠28周以後應每周增加1厘米左右。孕婦可定時在家裡或到醫院測量。如果持續2周不增長，則應做進一步檢查。

溫馨小貼士：孕婦一旦捕捉到以上信號，應及時去醫院就診，以便明確診斷胎兒在宮內是否缺氧，從而針對病因給予糾正，保證胎兒順利健康地生長。

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