八個月以上嬰兒吃什麼可以開胃

八個月的小寶寶消化系統還沒有發育完善，腸胃是非常敏感的，容易受到外界因素的干擾，所以在飲食方面要尤其注意，八個月的小寶寶很容易消化不良，食欲不振，要經常給寶寶吃一些開胃的食物，讓我們一起來看一上八個月以上嬰兒吃什麼可以開胃。

八個月以上嬰兒吃什麼可以開胃

1、牛肉冷麵

⑴將牛肉切大塊浸涼水洗凈，放進涼水鍋里以旺火煮開后，撇去表面飄浮血沫，然後放入醬油及精鹽，此時可改微火燉之。

⑵將蔥、胡羅卜裝一特製小布袋裡放入鍋中，待牛肉完全燉熟時，撈出放置案板上，等其晾涼時切成小薄片。

⑶將牛肉湯稍過濾後放入容器內待用。

⑷將超市購買的麵條放入開水中煮熟，然後再放入涼水中過一遍。

⑸在麵條中加入麵湯，加上配料，如水果絲、雞蛋絲或是小白菜等，撒上熟芝麻、淋上香油即成。

2、糖醋裡脊

酸酸甜甜可以是孩子們的最愛。夏天適當吃點酸的，可以打開孩子的食慾。夏天吃糖醋裡脊，那個酸爽，可是棒棒噠!

⑴將鳳梨、西紅柿切成塊備用;雞蛋打入碗中攪勻。

⑵裡脊肉洗凈切片，放入雞蛋液中，加水、淀粉、麵粉抓勻。

⑶蔥、姜洗凈切末。

⑷碗內放料酒、糖、香醋、鹽、蔥、姜、澱粉、高湯兌成芡汁。

⑸鍋內放油，燒至五成熱，下入肉片，炸至焦脆，撈出瀝油。

⑹鍋內留底油，烹入芡汁，加入鳳梨、西紅柿，倒入肉片，炒勻，淋香油。

3、雞蛋番茄沙拉

⑴準備番茄、熟雞蛋和沙拉醬

⑵將番茄，熟雞蛋分別去皮切成薄片

⑶兩片番茄夾一片雞蛋碼在盤中，最後淋上沙拉醬。簡單又美味。

4、山藥蓮子粥

⑴食材主料

山藥50克左右，蓮子20~30克。

⑵製作方法

①每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去

②6個月以上的寶寶食用，一定要碾碎山藥和蓮子。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。

5、紅豆粥

⑴食材原料

大米50克，紅小豆15克，紅糖適量，糖桂花少許。

⑵製作方法

①將紅小豆與大米，分別淘洗乾淨

②紅小豆放入鍋內，加入適量清水，燒開並煮至爛熟，再加入大米一起煮

③用大火燒沸后，轉用小火，煮至黏稠為止

④在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。

八個月以上嬰兒吃什麼可以開胃，媽媽們都知道了嗎？媽媽們除了要經常做這些開胃的食物給寶寶吃以外，也要注意食物的花樣要多樣化，吸引他們的注意力，對這些產生興趣，在餵食的時候就會事半功倍，小寶寶的腸胃比較虛弱，要多選擇易於消化的食物。