學做多款你沒試過的洋氣雞蛋早餐做法,好吃到爆哦

2017/07/03

學做早餐,輕鬆搞定!↑↑↑

學做多款你沒試過的洋氣雞蛋早餐做法,好吃到爆哦~

誰給我做這樣的營養雞蛋早餐,我一定不賴床,早早起來等著吃

1.土豆瘦肉煎蛋

1.原料:雞蛋,瘦肉,土豆,胡椒粉,香蔥,植物油、麵包屑

2.. 鍋內加水放入土豆,將土豆煮熟。煮土豆的同時將雞蛋煮熟,瘦肉切末炒熟。土豆煮熟后剝皮,碾成土豆泥,在土豆泥中加入炒好的瘦肉末,食鹽,胡椒粉,香蔥攪拌均勻

3. 將煮熟的雞蛋剝殼,在雞蛋外面均勻地裹上一層1cm厚的土豆瘦肉泥

4.在裹好的雞蛋外面滾上一層麵包屑

5.平底鍋內放入適量植物油燒熱,放入雞蛋小心煎制,直到外殼酥脆

6.根據口味配上辣椒醬或者番茄醬味道更好哦!

2.蔬菜雞蛋卷

1.原料:雞蛋,切碎的蔬菜(可自選口味),切碎的洋蔥,切碎的香蔥,鹽,胡椒粉,植物油,牛奶

2.準備食材,蔬菜、洋蔥、香蔥切碎

3. 將雞蛋打入一個碗中,加入切碎的蔬菜,洋蔥和香蔥,再加上食鹽,胡椒粉,牛奶,拌勻。平底鍋燒熱,在鍋底均勻地刷一層植物油。將蛋液倒入平底鍋並抹勻

4. 用筷子將煎好的蛋餅捲起來,做成蛋卷

5. 取出煎好的雞蛋卷,切成方塊狀即可食用

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本文由 一點資訊 提供 原文連結

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