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4-9個月寶寶輔食添加原則

4-9個月寶寶輔食添加原則

4個月前:

純母乳;4-6個月:米糊(粉)、蛋黃,6個月前不能吃蛋清;

6個月後:

可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋);

7-9個月:

可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括鹽和糖);9月後慢慢過渡到成人食品,要清淡且循序漸進。

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