這些誘人的食物你知道是用什麼做的嗎？

我們每個人每天都要吃五穀雜糧，那些美味的食物從我們的舌尖而過，但是大家都知道它們是如何來的嗎？民以食為天，大家跟蘋果小編看看這些我們最常見的糧食作物。

小麥是北方最常見的食物了，日常生活中那些香噴噴的饅頭，麵包，麵條甚至是啤酒都是它作成的。

玉米是山區很常見的食物，玉米不用經過小麥那樣繁瑣的加工，本身就是很美味的食物，玉米糊，烤玉米都是不可多得的香甜滋味。

有食用高粱、糖用高粱、帚用高粱等類。在東北很常見，食用高粱可以用來釀酒，穎果能入葯，能燥濕祛痰，寧心安神。

也是小米，粟的稃殼有白、紅、黃、黑、橙、紫各種顏色，俗稱「粟有五彩」，小米稀飯很是養胃又溫和滋補。

也就是大米，香米稻粥，全部都是它產出來的。

青稞是藏族的主要糧食，青稞面，青稞酒，青稞糌粑，青稞饅頭，都是青稞做成。它還有藥用價值。

又叫牟麥、飯麥、赤膊麥，它沒法像小麥那樣做成麵包等精細食物，但是磨成大麥粉可以做麥片粥，也可以剝皮煮稀飯。

燕麥屬於低糖高營養糧食，用來做燕麥粥或者燕麥餅，保健價值更是不用多做介紹。

黑麥能製成黑麥麵粉，富有營養，含澱粉、脂肪和蛋白質、維生素B和磷、鉀等。因蛋白質彈性較硬常與小麥摻合做成黑麵包，亦可用來做黑啤、釀油、釀酒。

其實蘋果小編以前也是覺得農業知識倍感枯燥的，可是細細的被這些植物溫養也越來越覺得趣味可圈。小編站在離大自然最近的地方，好像跟這些植物一起迎接陽光的洗禮，覺得一顆心通透像是新生。現在的生活越來越富足，大家隨手浪費食物的現象更是多不勝數，希望大家在了解這些食物的來源，也能明白植物滋養著我們的健康，能懷著一顆感恩的心，學會珍惜食物。

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